Итак, вернемся к исходной: по утру Вам не хочется вставать с теплой постели - вы ощущаете лень и хандру - что делать? Обычно люди совершают насилие над собой, подгоняемые чувством долга и обязательствами – ведь как ни крути, а деньги добывать все равно придется. И что мы делаем – зачастую мы даже не пытаемся, разобраться в причинах плохого настроения. В спешке совершаем утренние процедуры, завтракаем и выбрасываем себя вперед в клокочущий водоворот буден. Осадок плохого пробуждения висит на нас в течение всего дня. Не в силах справиться с ним многие из нас и на работе продолжают следовать утреннему сценарию – приспосабливаться и терпеть. Поступая так у нас, накапливается раздражение и стресс. Иногда мы выплескиваем наше раздражение на окружающих, не в силах более справляться с собой. День ото дня у нас растет хроническая усталость, логическим итогом которой являются в лучшем случае обычная простуда.
В это время «изнасилованный» нами организм, кричит и требует столь необходимого уважения к нему. Мы называем это состояние болезнь и пытаемся заглушить его огромными дозами антибиотиков и других препаратов даже, не подозревая,что тем самым, пытаемся отвести от себя бога, который почему-то «лезет» в нас.
Действительно, довели себя до такого состояния, что нам напоминают «свыше»: "Остановись человек! Куда ты гонишься?! Подумай!" Но при чем здесь наше утреннее настроение, напрашивается вопрос?
Вот именно – настроение и еще раз настроение определяет течение всей нашей жизни!
Как мы себя настроим, так и будет! Если, по утру Вы не испытываете радости и умиротворения - это верный знак того, что внутри Вас есть нерешенные проблемы, которые ищут выхода и напоминают Вам о себе, через неприятные ощущения.
Выход всегда есть и в данном случае – это глубокий анализ сна. А потому не спешите вставать с постели – посвятите несколько минут размышлениям о переживаниях, пришедшим в сновидениях; именно ваши сновидения несут в себе образы наших страхов, эмоций и других комплексов, образованных и загнанных в подсознание своими авторами – вами самими уважаемые! В жизни человека нет мелочей. И когда Вам говорят: «Это всего лишь сны!; не берите в голову!», извините, но Вам делают медвежью услугу.
В природе все сбалансировано, и нарушение равновесия всегда прямо или косвенно о себе заявит. Во сне человеку дается понять, на что нужно обратить внимание, чтобы устранить угнетающий дисбаланс. Через образы – если внимательно смотреть, каждый может разглядеть причину переживания. С этим можно и нужно работать, иначе бездействие вскоре начнет все более угнетать, и уже обычной простудой не отделаешься.
Разбалансировка у «пассивных» людей со временем может привести к серьезным заболеваниям, когда уже и медицина более не способна встревать на пути человека к осознанию причины недуга, а часто и к летальному исходу.
Настроение = настрой! Необходимо настраиваться на радостную и созидательную волну, ежедневно, включая осознание текущего момента, контролировать свои мысли и вытекающие из них действия. В этом помогут жизнеутверждающие аффирмации, общение с природой и оптимистичными людьми. Человек создан для блага и если он как-то отклоняется от этого, вся природа призывает его вернуться на свой истинный путь. Нужно всего лишь открыться ей и не позволить невежеству одержать над собой верх.
А потому,"Дом советов" рекомендует: начните утро нового дня с жизнеутверждающей улыбки благодарности и позвольте радости заполнить все Ваше существо! И никогда не сомневайтесь - Вы созданы для этого!!!
