Самая
известная и распространенная проблема с зубами во всем мире – это кариес. Это заболевание знакомо и
взрослым и детям. Большинство людей склонны считать, что основная причина
кариеса – это сладости. Однако одни могут по килограмму в день съедать
шоколадных конфет, и у него не будет проблем с зубами, а другие – и сладости не
едят, и зубы чистят постоянно, а кариозных зубов полный рот. Как же с этим
разобраться, что делать, чтобы кариес не застал нас врасплох? А как же жалко
маленькие зубки наших детей. Дом советов предлагает разобраться в этом вопросе.
Что такое кариес. Причины кариеса
Для начала,
давайте разберемся, что такое кариес. Кариес
– это разрушение зуба в результате разрушения зубной эмали. Это очень медленный
процесс и эмаль наша разрушается не за один день. Если ваша зубная эмаль
крепкая, то даже неполноценный уход за полостью рта не сможет спровоцировать
кариес. Поэтому кариесу подвержены люди с тонкой зубной эмалью. Отчего же
зависит прочность зубной эмали? Ротовая полость заселена миллионами
микроорганизмов и, если человек здоров, то эти вредные микроорганизмы просто
сидят и ждут, пока наш организм ослабнет, и они начнут свое пакостное дело.
Крепкой зубной эмалью обладают люди, получающие с питанием полноценный комплекс
витаминов и минеральных веществ, ведущие здоровый образ жизни и их иммунитет
крепок. В этом случае организм человека защищен от бактерий. Стоит человеку
заболеть, даже банальной простудой, не говоря уже о серьезных или хронических
заболеваниях, иммунитет сразу ослабевает и вредные микроорганизмы, терпеливо
ждущие своего времени, начинают трудиться и разрушать зубную эмаль.
Следует
отметить тот факт, что люди, сидящие на диетах, подвержены кариесу в большей
степени, чем все остальные. Организм недополучает необходимые витамины и
минералы. И кариозные микробы очень быстренько начинают разрушать зубную эмаль.
Процесс
разрушения зубов кариесом таков – микробы выделяют молочную кислоту (которая
собственно и разрушает), образуется сначала налет (может быть в виде белого
пятнышка), затем пятно темнеет, чернеет и самая последняя стадия – дырка в
зубе.
Но помимо
ослабленного иммунитета и отсутствия необходимого количества витаминов и
минералов, к причинам возникновения кариеса можно отнести и другие факторы:
Несоблюдение
гигиены полости рта (нерегулярная или некачественная чистка зубов способствует
тому, что между зубов остаются частички пищи, которой питаются микробы и
способствуют своему размножению);
Бесконтрольное
употребление сладкой пищи (особенно, если не ополаскивать полость рта после ее
приема, это опять же пища для микробов);
Пониженное
содержание кальция в организме;
Наследственность;
Заболевания
десен (пародонтоз).
Лечение кариеса
Самым главным воином в борьбе с
кариесом выступает слюна. Она является очень хорошим антисептиком в ротовой
полости. Слюна выделяет те вещества, которые активно борются с молочной
кислотой, выделяемой бактериями. Снижение качества и количества слюны может
вызвать кариес. Но мы должны понимать, что это все касается неповрежденных
зубов, ну максимум начальную стадию кариеса. Если у вас уже имеется дырка в
зубе, то здесь уже слюна не поможет, только стоматолог.
Лечение кариеса зависит от степени его
осложнения. Различают поверхностный, средний и глубокий кариес.
Поверхностный кариес представляет собой
пятно (белое или темное) или шероховатую поверхность зуба, зуб может
реагировать на холодное и горячее. Эту стадию легче всего лечить, но сложнее
всего обнаружить. Мало кто будет внимательно высматривать свои зубы перед
зеркалом, поэтому этот этап очень быстро перетекает в следующий. Лечение на
этой стадии заключается в тщательной чистке поврежденного участка (можно
содой), использование специальных лечебных зубных паст, можно пройти процедуру
укрепления зубной эмали у стоматолога с помощью специального геля.
Средний и глубокий кариес представляет
большую опасность, он может привести к полной потере зуба. Сначала появляется
небольшое углубление в зубе, которое очень быстро увеличивается. Здесь уже
лечение происходит только в кабинете стоматолога, вся поврежденная поверхность
вычищается при помощи бормашины и ставится пломба.
Кариес у детей
У детей в
возрасте от 2-х лет уже может появиться кариес
молочных зубов (хотя встречаются случаи и более раннего поражения зубов).
Поражаемые участки – это молочные верхние резцы и жевательная поверхность
коренных зубов. В таком возрасте кариес возникает из-за нарушения структуры
тканей зуба. Эти нарушения начинаются еще во внутриутробном развитии матери,
когда беременная переносит различные инфекционные и эндокринные заболевания,
токсикозы, когда ей приходится принимать лекарственные препараты. Дети,
находящиеся на искусственном вскармливании и перенесшие инфекционные
заболевания на первом году жизни, рискуют нарушением структуры тканей зуба.
У детей
надежным помощником против кариеса выступают зубная щетка и зубная паста.
Начинать чистить зубы надо не когда все зубы вырастут, и ребенок сам научится
их чистить, а с появлением первого зубика (в среднем это 6 месяцев). Существуют
специальные мягкие силиконовые щетки, которые одеваются на палец и взрослый
вычищает зубик ребенка. Только эту щетку следует стерилизовать после каждого
использования. У ребенка следует с детства выработать привычку чистить зубы
утром и вечером.
Показывать
ребенка стоматологу необходимо два раза в год. Это нужно для того, чтобы
выявить начальную стадию кариеса и не запустить. Если обнаружили начинающийся
кариес, то врач наносит на зубки защитную эмаль (фтористый лак или соединение
фтористого серебра). Это абсолютно безболезненная процедура, но дающая ощутимый
результат. Ну а если процесс уже
запущен, то тогда чистят и ставят пломбу, как взрослому.
Профилактика кариеса у детей и взрослых
При кариесе, как и при любом
другом заболевании, действует главный принцип – легче предупредить, чем лечит.
Поэтому Дом советов предлагает больше уделять внимание своему здоровью, следить
за ребенком и прививать ему полезные привычки:
Соблюдение
гигиены полости рта: чистить зубы 2 раза в день (не забывать о чистке языка),
после приема пищи полоскать рот водой или использовать специальные жевательные
резинки (леденцы) без сахара. Они помогут убрать остатки пищи между зубами, а
также жевание жевательной резинки (или сосание леденца) способствует выработке
слюны;
Использование
зубных паст и ополаскивателей для рта с содержанием фтора;
Использовать
зубные щетки и пасты согласно возрастной категории;
Регулярно
менять зубные щетки – раз в три месяца. На них тоже скапливаются бактерии,
можно щетку периодически обдавать кипятком;
Посещать
стоматолога 1-2 раза в год в целях профосмотра;
Прием
пищи, богатой минералами и витаминами, прием молочно-кислых продуктов;
Беременным
женщинам исключить вредные привычки и беречь себя от инфекций. Прием лекарственных
препаратов (особенно антибиотиков) влияет на внутриутробное развитие плода.
Беременная женщина должна принимать комплекс витаминов, который и ее зубы
сохранит, и ребенку витаминов хватит;
Маленьким
детям не давать пить ночью сладкие компоты, лучше давать обычную воду. Это
связано с тем, что ночью сокращается выработка слюны, а сладкая среда во рту
способствует размножению микробов;
Детям,
после того, как прорежутся постоянные зубы, желательно провести такую полезную
процедуру, как запечатывание углублений зубов. Стоматолог сначала хорошо
очищает поверхность зубов, затем наносит специальное средство, которое затекает
в микропоры эмали и застывает там под специальной лампой. Это нужно для того,
чтобы на жевательной поверхности зубов не образовывался налет, который
разрушает эмаль;
Взрослые
не должны облизывать упавшую соску ребенка, не следует ему передавать свои
микробы, лучше соску помыть и обдать кипятком.
Относитесь внимательно к здоровью
своих зубов и зубов ваших детей! Ну а Дом советов, как всегда, желает вам
здоровья!
