Любая простуда, ОРВИ или ангина всегда
приносит неприятные ощущения в горле. Это першение, боль, затрудненное и
болезненное глотание, стесненное дыхание и т.д. И
если воспалилось горло, то это говорит о присутствии бактерий. А частые
полоскания антисептическими растворами способствуют их вымыванию и
дезинфицированию полости рта.
Ангина также является инфекционным заболеванием и
сопровождается она воспалением слизистой миндалин и может захватывать гортань. При
ангине всегда назначаются антибиотики и полоскания горла, чтобы смыть гнойный налет.
Казалось бы полоскание горла является самой простой
процедурой, но тем не менее часто возникает вопрос чем полоскать горло. Дом
советов дает несколько рекомендаций о том, как правильно и чем полоскать горло.
Как правильно полоскать горло
- Во
время полоскания голову необходимо запрокинуть назад, а язык при это
максимально высовывать вперед, чтобы лекарство прошло как можно глубже;
-
температура раствора для полоскания должна быть теплой. Горячая вода может
вызвать ожоги слизистой, а холодная ухудшит состояние;
-
при использовании спреев для орошения миндалин можно произносить звук «Ы»,
чтобы корень языка не мешал попаданию раствора;
-
длительность каждого полоскания должна быть не менее 30 секунд, чтобы жидкость
смогла тщательно промыть гортань;
-
при ангине полоскания нужно проводить до 10 раз в день, в среднем каждый час;
-
чтобы не проглотить раствор для полоскания, обязательно контролируйте дыхание.
Чем полоскать горло при ангине
Растворы для полоскания горла при ангине не должны
иметь агрессивную среду, т.е. это касается кислого (например, лимонный сок),
уксуса. Лучше всего использовать специальные готовые лекарственные препараты и
разводить их водой согласно инструкции.
Можно делать раствор для полоскания самостоятельно –
вода, соль и сода, это самый доступный вариант. На 1 стакан кипяченой воды растворить 1 чайную
ложку морской соли и 1 чайную ложку соды.
Полоскание отварами трав. Если у вас
нет аллергической реакции на травы, то можно сделать раствор для полоскания
горла из сбора трав – эвкалипт, ромашка, календула, цветки бузины. Заваривают 1
столовую ложку сбора одним стаканом кипятка. Дают полностью остыть, процедить
через двойную марлю и полоскать горло теплым настоем. Также можно использовать
одну ромашку, она давно славится своими противовоспалительными свойствами.
