И вот вы на пляже! Позади хлопоты
по организации отдыха на море с ребенком и нелегкое путешествие с малышом в автомобиле.
Морские купания, теплый золотой песок и свежий морской воздух – это
то, ради чего мы везем ребенка на море. Ведь хочется поделиться с ним радостью
купания в прозрачной морской воде, которая не только закаляет и оздоравливает, но и дарит незабываемые
ощущения и эмоции. Морская вода чудесным образом
влияет на организм ребенка. Ее солевой и минеральный состав и температура
оказывают поистине волшебное воздействие.
Что уже говорить о самой морской стихии и морском пейзаже? Давно заметен
их успокаивающий и расслабляющий эффект.
Лежишь под теплым солнцем, смотришь, как волны лижут мокрый песок, слушаешь
музыку прибоя, - и все тревоги и страхи уносятся вдаль, подхваченные свежим
морским бризом.
Но,
к сожалению, не все дети с первого же знакомства с морем разделяют наш восторг
и убеждения. Многие малыши настолько
шокированы знакомством с новой для них морской стихией, что, увидев море
впервые, наотрез отказываются к нему подходить. Хорошо, если по прошествии
нескольких дней ребенок все же решится зайти в море по щиколотку, чтобы
зачерпнуть ведерцем воду, или согласится покататься на надувной лодочке. А если
нет? Как сделать так, чтобы знакомство с
морем прошло гладко и состоялось до того, как закончится отпуск?
Самое главное - не принуждать. Не тащите ребенка в море насильно. То,
что малыш не хочет купаться в море –
вовсе не признак его упрямства, не стремление пойти вам наперекор, это
неподдельный страх перед новой и незнакомой средой. Не берите его на руки и не пытайтесь обманом погрузить ребенка в воду. Так вы рискуете
надолго потерять его доверие и еще больше усилить чувство страха.
Вы поступите мудро и правильно,
если не будете давить на малыша, стыдить его, сравнивать с другими более
смелыми детьми. Не упрашивайте, не требуйте, не обещайте за купание в море
подарок. Надуйте небольшой бассейн на пляже и пусть малыш плещется в нагретой
солнцем воде в окружении игрушечных корабликов и резиновых уток. Но не спешите ставить на морских купаниях
крест. Выберите тихий день, когда на море царит полный штиль, и волны едва
заметны, и переходите к активным действиям.
Итак, наш план по преодолению страха ребенка перед морем:
1. Если вы в первый раз собираетесь с ребенком на море, то готовьтесь к морскому отдыху заранее. Рассказывайте веселые истории
о море и смелых моряках, читайте стихи и сказки о морских жителях, смотрите мультфильмы,
подарите малышу игрушечный набор разноцветных рыбок и прочих обитателей морских
глубин. И тогда первая поездка на море станет для ребенка долгожданной встречей
с новым другом.
2. Организуйте строительство песчаных дворцов прямо у линии воды.
Заигравшийся малыш может и не заметить, как волна нежно ласкает маленькие
ножки. Выройте большой ров для замка, который сразу же заполнится водой. Крохе
наверняка понравится играть в нем. А близкое соседство моря уже не так
тревожит, как раньше.
3. Поиграйте с волнами в догонялки.
Попробуйте вместе убежать от набегающей волны, а когда она отступит, бросайтесь
за ней вдогонку. Наверняка малышу понравится играть с морем в салочки, и он
даже не заметит, как забежит в море по щиколотку.
4. Если море тихое, и волн практически нет, положите надувной матрас так, чтобы
половина его была в воде, а половина на берегу. Покажите малышу, как можно лежать на матрасе и рассматривать дно.
Придерживайте матрас, чтоб его не унесло на глубину, а ребенок не упал в воду.5. Зайдите в воду с малышом на мелководье и повернитесь лицом к пляжу,
чтоб ребенку не было так страшно. Обхватите ребенка под мышки или за бока и
поболтайте в воде, приговаривая, "воду мутим, воду мутим”. Если малышу
понравится, можно сделать шаг назад поглубже в море и веселье повторить.
6. Придумывайте с ребенком разные игры с
водой. Можно бросать камушки и ракушки в море, рисовать палочкой на мокром
песке и наблюдать, как волна смывает рисунок, строить из "жидкого песка”,
заводите в бассейне или ведерке "аквариум” для медуз. И уже вскоре, увлекшись
игрой, ребенок смело помчится к морю набирать воды для новых забав.
7. Возьмите малыша на руки и войдите с
ним в море. Пусть ребенок сам решит,
двигаться ли вам глубже или оставаться на месте. И не важно, что все купание заключается лишь в
ополаскивании пяток, зато ребенок чувствует себя в безопасности, находясь в
непосредственной близости от водного пространства.8.
Ребенку легче будет избавиться от страха
перед морем, если перед глазами у него будет живой пример радостно визжащих
и кувыркающихся в воде детей.
Разыгравшись с другими детьми, ребенок сам не заметит, как окажется в воде, и
период страха окажется успешно пройденным.
9. У ребенка постарше попытайтесь
выяснить, почему он боится купаться
в море. Может, он однажды захлебнулся и наглотался воды, или кто-то
рассказал ему страшную историю о живущем на дне морском чудище, и ребенок
боится, что оно его укусит. Быть может, вместе
вы найдете способ справиться с отдельными страхами – купить маску, в которой он
убедится сам, что чудищ на дне нет, или спасательный жилет вместо плавательного
круга.
10. Не переживайте о том, что отдых
испорчен, оздоровление неполноценно, а ребенок все время сидит на берегу.
Прекратите ходить за ним по пятам, уговаривая намочить хотя бы ножки. Посмотрите
на это с другой стороны: ребенок дышит морским воздухом, плещется в надувном
бассейне, прогревается на теплом песке и принимает воздушные и солнечные ванны.
Малыш счастлив и доволен. Этого сейчас достаточно, а время,
когда маленького водолаза невозможно будет вытащить из воды, еще придет.
Надеемся, что рекомендации нашего Дома Cоветов помогут вашему карапузу оценить
в полной мере все возможности, которые предоставляет ему море. И если еще
недавно боявшийся воды малыш теперь с восторгом врезается в набегающую волну, то
вам пригодятся советы другого рода.
Какие
моменты стоит учесть, чтобы купание пошло малышу только на пользу?
1.
Ребенка можно отпускать купаться в море
только после предварительного пребывания в тени. Никогда не позволяйте ему
заходить в воду разгоряченным. Резкие температурные перепады могут стать
причиной простуды.2.
Здоровым детям можно купаться до 6-8 раз
в день с обязательными интервалами между купаниями. Если малыш здоров, и вы
его закаляете, то после купания не вытирайте его, а дайте обсохнуть в тени.3.
Купать малыша можно при условии
температуры воды не ниже 20 градусов и температуры воздуха – не ниже 24.
Первое купание не должно длиться больше 1-2 минут. Постепенно время купания
можно увеличить до максимума – 5 минут. Во время купания пусть он активно
двигается, чтоб не допустить переохлаждения. Если же губы посинели, и малыш
замерз, то хорошо разотрите его полотенцем, переоденьте и поиграйте с ним в
активные игры.
4. Сразу меняйте ребенку мокрые трусики
или купальник. Если ребенок маленький, то ему можно разрешить купаться
голеньким. Я думаю, все мамы согласятся с тем, что лучше сухая, чистая и
загорелая попка, чем мокрая, белая и забитая песком.
Хорошего Вам
отдыха, теплой воды и ясных солнечных дней!
