«Дом советов» в статье
Вундеркинд, как с помощью правильного питания вырастить умного ребенка
рассказал родителям, что для того, чтобы Ваш ребенок вырос умненьким и радовал
своими успехами в учебе Вас, надо его правильно кормить и научить его
придерживаться правильного режима питания. А в статье Вундеркинд, продукты,
которые помогут развить у ребенка умственные способности рассказал Вам о
продуктах, которые должны в обязательном порядке присутствовать в ежедневном
детском меню. Из статьи Вундеркинд, польза грецких орехов для умственного
развития ребенка Вы сможете узнать о том в каких количествах и с какого
возраста можно давать ребенку грецкие орехи.
Полезные свойства грецких орехов
Наверное, каждый
знает, что грецкие орехи очень полезны для умственного развития и в целом для
нашего организма. И каждому родителю хочется, чтобы его любимое чадо выросло
умненьким и здоровеньким на гордость своим родителям.
Грецкий орех – это кладезь огромного количество минералов и
витаминов, которые помогают нашему головному мозгу работать без перебоев. Еще
мудрецы Древней Греции утверждали, что если регулярно употреблять грецкие
орехи, то станешь умнее.
Грецкие орехи богаты
йодом, который положительно влияет на нормальное функционирование эндокринной
системы, а так же улучшает умственную деятельность ребенка. Грецкие орехи
невероятно богаты витаминами, они содержат витамины А, Е, К, РР и практически
всю группу витаминов В. А еще в грецких орехах содержатся такие полезные
вещества как цинк, магний, железо, кобальт, фосфор, кальций, которые помогают
нормально функционировать нашему организму.
Масло грецкого
ореха очень полезно для сосудов головного мозга. Такое масло можно использовать
как заправку для всевозможных салатов.
Когда можно давать детям грецкие орехи?
Из одних источников
следует, что детям орехи можно давать с двухлетнего возраста. Другие же
источники рекомендуют не давать детям грецкие орехи до пятилетнего возраста. Но
в большинстве своем детские педиатры сходятся во мнении, что если у ребенка не
выявлялось случаев аллергии, то можно начинать ему давать орехи после двух лет.
А если ребенок склонен к аллергии, то не стоит давать ему грецкие орехи до пяти
лет, а после надо аккуратно вводить их в детский рацион.
Детям до пяти лет
в день давать не больше двух грецких орехов, а уже детям школьного возраста
деткам можно давать до пяти грецких орехов в день.
Кормите своего ребенка правильно и результат не заставит себя долго ждать. У
Вашего юного вундеркинда значительно улучшится память, ребенок сможет намного
быстрее учить стихи, изучать иностранный язык и решать математические примеры и
задачи.
«Дом советов» в статье
Вундеркинд, польза грецких орехов для умственного развития ребенка
Рассказал Вам о пользе грецких орехов для умственного
развития ребенка. Кормите своего малыша правильно, и может быть, именно Ваш
малыш со временем вырастет новым Эйнштейном!
