Рождественский пост - очищение души и тела.

Соблюдение поста - очень серьёзный и важный шаг, и относиться к этому нужно не как к временному ограничению и уж тем более не как к очередной модной диете для похудения.
В первую очередь необходимо полностью осознать его нравственное значение: усмирение плоти для духовного очищения. Ведь посту телесному без поста духовного грош цена. Считается, что душевное бездействие - куда больший грех, нежели несоблюдение поста. Стремитесь в эти дни делать больше хорошего. Будьте терпимы к близким, простите старые обиды, доброжелательно относитесь к окружающим, стараясь замечать в них прежде всего положительные черты. И увидите, добро вернётся к вам сторицей!
Главное - это простота: и не только в еде, но и в отношении к окружающим. Воздерживаясь от пищи, вы не должны проникаться сознанием собственного превосходства, ведь вы делаете это для себя.
Во время поста нужно сдерживать себя в излишествах и прихотях. Не курить, не употреблять спиртных напитков, отказаться от посещения увеселительных мероприятий, просмотра развлекательных передач. Истинный пост связан с чистотой души, мыслей и поступков.

Категории: