Если говорить простым языком, то гастродуоденит – это заболевание состоящее из двух других заболеваний ЖКТ, а именно: гастрит и воспаление двенадцатиперстной кишки. В данном заболевании мало приятного, впрочем, как и в любом другом, отличительной чертой данного заболевания является то, что оно проявляется у людей очень часто при чем начиная со школьного возраста, то есть даже дети имеют риск заболеть им, и если так случилось, что вам поставили диагноз гастродуоденита, первое что вам следует сделать – это сесть на диету, препараты употреблять так же не будет лишним, но основным инструментом в борьбе с данным заболеванием станет именно диета. Аргументированно это тем, что данное заболевание проявляется у людей в следствии неправильного питания и логично будет, что восстановить организм и излечиться от заболевания можно будет начав правильно питаться.
Теперь поговорим о правилах, которые следует применять используя данную диету:
1 – Вам следует очень тщательно пережевывать пищу, особенно твердую. Твердую пищу следует пережевать 24 раза, по началу вам будет не очень удобно это делать, но со временем – это войдет в привычку и пригодится вам в дальнейшем, так как тщательное пережевывание пищи способствует ее скорейшему перевариванию, а значит вы не будете перенапрягать ваш желудок и он всегда будет работать стабильно.
2 – Придется полностью отказаться от слишком горячих или же слишком холодных блюд, то есть вы всегда будете употреблять блюда комнатной температуры.
3 – При подобном заболевании следует питаться 5-6 раз в день, но меньшими порциями.
4 – Ни в коем случае не переедайте.
6 – Готовить блюда вам придется без масла, а так же вам нельзя жарить блюда до большой корочки, лучше всего будет употреблять варенные или же пареные блюда, а так приготовленные в мультиварке.
