
Многие люди страдают от лишнего веса, но больше всего от лишнего веса страдает живот, так как именно там накапливается самое большое количество жировых складок, как следствие живот становится дряблым и у женщин появляется целлюлит, избавится от этого вполне возможно, и нету в этом ничего сложного, просто уделите этому немного своего драгоценного времени – вот и все. Наиболее эффективным методом, по борьбе с дряблостью в животе являются маски для похудения, и сегодня мы объясним как их делать и какое количество раз использовать.
Наиболее распространенная и простая в изготовлении – маска из глины. Для ее приготовления требуется взять 0.5 килограмма глины и развести ее теплой водой, воды много не нужно, добавляйте воду на глаз, и перемешивайте, пока масса не станет однородной и по консистенции будет напоминать сметану или густые сливки. После этого в глину можно добавить эфирные масла или же перемолотую лечебную траву, так же можно добавить и молотый кофе – все это уже на ваше усмотрение. Перед применением маски живот следует обработать скрабом, скраб можно купить в магазине или же сделать дома из морской соли и сметаны, перемешав два этих ингредиента. После того, как вы обработаете кожу живота скрабом, вы можете приступить к маске. Маску нужно накладывать толстым слоем по всему периметру живота, после чего накрыть маску пленкой и утеплить чем ни будь сверху. Маска должна пробыть на коже примерно 20-30 минут, после чего ее следует смыть.
Скраб нужен для того, что бы раскрыть поры и действие маски было наиболее эффективным и благотворным, поэтому использование скраба перед тем, как нанести маску – обязательно. Маска поспособствует похудению, и поможет избавиться от дряблости живота, отшелушивая ороговевшую кожу, которая и создает неприятный вид.