Как делать маски для похудения живота.

Многие люди страдают от лишнего веса, но больше всего от лишнего веса страдает живот, так как именно там накапливается самое большое количество жировых складок, как следствие живот становится дряблым и у женщин появляется целлюлит, избавится от этого вполне возможно, и нету в этом ничего сложного, просто уделите этому немного своего драгоценного времени – вот и все. Наиболее эффективным методом, по борьбе с дряблостью в животе являются маски для похудения, и сегодня мы объясним как их делать и какое количество раз использовать.

Наиболее распространенная и простая в изготовлении – маска из глины. Для ее приготовления требуется взять 0.5 килограмма  глины и развести ее теплой водой, воды много не нужно, добавляйте воду на глаз, и перемешивайте, пока масса не станет однородной и по консистенции будет напоминать сметану или густые сливки. После этого в глину можно добавить эфирные масла или же перемолотую лечебную траву, так же можно добавить и молотый кофе – все это уже на ваше усмотрение. Перед применением маски живот следует обработать скрабом, скраб можно купить в магазине или же сделать дома из морской соли и сметаны, перемешав два этих ингредиента. После того, как вы обработаете кожу живота скрабом, вы можете приступить к маске. Маску нужно накладывать толстым слоем по всему периметру живота, после чего накрыть маску пленкой и утеплить чем ни будь сверху. Маска должна пробыть на коже примерно 20-30 минут, после чего ее следует смыть.

Скраб нужен для того, что бы раскрыть поры и действие маски было наиболее эффективным и благотворным, поэтому использование скраба перед тем, как нанести маску – обязательно. Маска поспособствует похудению, и поможет избавиться от дряблости живота, отшелушивая ороговевшую кожу, которая и создает неприятный вид.

 

Категории: