Язва желудка 12-ти перстной кишки – заболевание тяжелое и носит хронический характер, что означает полностью вылечиться от этой болезни практически невозможно, но все-таки шансы есть и кроме процедур и препаратов для того, что бы вылечиться вам потребуется еще и соблюдать диету, потому что без диеты вряд ли процедуры и препараты помогут вам в достаточной степени, а в комплексе все это может развернуть ход развития заболевания в обратную сторону. К слову о данной диете в интернете имеется не малое количество положительных отзывов, что служит прямым доказательств результативности и эффективности данного метода лечения. По сему, если вы решили вылечиться от этой болезни, то не пренебрегайте диетой, так как возможно именно она и станет тем самым недостающим элементом вашего лечения.
Основные правила диеты при язве 12-ти перстной кишки:
Белки – употреблять не более 80 грамм в день.
Жиры – от 80 до 90 грамм в день.
Углеводы – употреблять 200 грамм за сутки, но не более того.
Количество жидкости в блюдах должно составлять 1.5 литра – это максимум.
Соль лучше всего не употреблять вовсе, но если вы не можете без соли, то 8 грамм – это ваш дневной максимум.
Вся ваша еда, которую вы употребляете за один день должна равняться 2-2.5 килограммам.
Калорийность вашего суточного рациона не должна превышать 2200 калорий.
Теперь, когда мы разобрались с основами диеты, я представлю вам 1 рецепт.
Омлет с помидорами и зеленью.
Ингредиенты:
Яйца – 3 штуки.
Молоко – 150 грамм (обезжиренное или же с маленьким содержание жира в своем составе).
Помидоры – 2 штуки.
Зелень – по вкусу.
Как готовить?
Яйца и молоко следует хорошенько взбить до однородной массы, потом добавить туда нарезанные помидоры и зелень, вылить все это на разогретую сковороду, предварительно смазанную оливковым маслом, накрыть крышкой и запекать примерно 5-7 минут.
