Очень часто мы забываем о том, что желудок и желудочный сок выполняют едва ли не саму важную функцию в организме, а именно, желудочная кислота расщепляет пищу, а вот пищу мы поставляем желудку какую попало, и не задумываемся о последствиях. И это очень плохо, так как первым делом из-за неправильного питания и плохого качества пищи страдает желудок и желудочно-кишечный тракт, в следствии чего очень часто мы получаем такое заболевание, как эрозия желудка. Примерно объясню, что такое эрозия – это некоторое количество небольших язв, которые образовываются на стенках нашего желудка. Кстати иногда бывает, что эрозия образовывается на фоне других хронических заболеваний, к примеру: печеночная недостаточность, в таких случаях выявить эрозию довольно проблематично, поэтому если вы чувствуете, что с вашим желудком, что то не так, немедленно проходите полное обследование в клинике, потому что только полное обследование может наверняка выявить эрозию, не будьте халатны в отношении своего здоровья, так как это может быть чревато очень плачевными последствиями. Но, если вы все-таки выявили эрозию, то сразу же возникает вопрос: “Как с ней бороться?” Ответ довольно прост, вам потребуется специальная диета, о которой я напишу далее.
Для начала вы должны полностью исключить из своего меню: мясо, любые мясные бульоны, концентрированные соки, крепкий чай и кофе, а так же любые острые продукты, специи и любые копчения. В общем вам следует всегда быть на чеку и знать о том, какие продукты могут вызвать негативную реакцию вашего желудка, то есть все раздражители мы полностью исключаем. В остальном все, как и в обычных диетах: фрукты, овощи, обезжиренные и содержащие маленькое количество углеводов продукты. Но, даже в таких продуктах попадаются раздражители, поэтому почитайте, о том или ином продукте прежде чем съесть его. К слову о такой диете в интернете имеется масса положительных отзывов, так что за ее эффективность можете не беспокоиться.
