Что происходит с кожей зимой?
1. Морозный сухой воздух у кожи отнимает влагу, таким образом, обезвоживая её. Особенно это нужно учитывать, что при низких температурах скорость обновления клеток эпидермиса замедляется, отсюда понятно, почему кожа выглядит сухой и шероховатой.
2. Под действием холода утолщается роговой слой кожи, она пытается защититься, таким образом, выглядит грубее и теряет эластичность.
3. При отрицательных температурах снижается активность сальных желёз, снижается защитная плёнка, кожа становится более восприимчивой и менее эластичной.
В результате кожа становится легкоранимой и покрывается красноватыми пятнами, тип кожи меняется, она становится, более сухой. Зимой кожа быстрее стареет, теряет тонус и может раньше покрыться морщинами. А если ещё вы в горы выезжаете, то это усугубляется активными лучами солнца, для кожи это очень плохо. Как со всем этим бороться?
Сани нужно готовить летом.
К зиме нужно кожу подготовить и лучше это делать заранее. Если кожа будет находиться в хорошем состоянии, тем она лучше перенесёт зиму. Идеальный вариант, когда кожа нормально увлажнена, мягкая и гладкая, сальные железы обеспечивают эластичность, а необходимое количество витаминов в организме поддерживают упругость кожи и её тонус. Когда коже чего-то не хватает, нужно предпринять какие-то шаги.
Если кожа обезвожена, дополните за ней уход, применяя ежедневно интенсивную увлажняющую сыворотку. Если почувствовали, что ваши сальные железы не так активны, то смените ваш ночной крем на более питательный.
Если ваша кожа начала проявлять признаки старения - потеряла гладкость, стала вялой, лучше принимать витаминные крема и омолаживающие крема, это в том случае если вам более 30 лет.
Невидимый покров.
Здоровая кожа покрыта тонким слоем, так называемой гидролипидной плёнкой. Липиды, вырабатываются сальными железами, в результате их деятельности получается гидролипидный слой, который защищает нашу кожу от климатических воздействий. Гидролипидная плёнка чувствительна к холоду и к тем средствам, которые мы применяем, ухаживая за кожей. Поэтому для очистки лица и для умывания нужно пользоваться специальными тониками, чтобы они не смогли бы разрушить защитный барьер.
Чтобы не дать коже пропасть на морозе, нужно защитить её кремом. Северные народы, когда-то защищая кожу, смазывали её толстым слоем жира. Сегодня есть такие специальные «зимние» кремы, которые укрывают кожу благодаря высокому содержанию жиров и растительных масел.
И не только лицо.
Тело и волосы зимой тоже себя чувствуют не комфортно, в холод повышается потоотделение. Выход заключается в том, что не нужно забывать о ежедневном применении питательного бальзама для тела. После тёплого душа пользуйтесь интенсивными дезодорантами.
Полезно делать для стоп ног ежедневные ванночки с антисептическими растворами или с крепким отваром дуба, они помогут избежать потливость ног. Волосы в отличие от кожи зимой становятся жирнее. Волосы всегда должны быть чистыми, шампунь нужно подбирать в зависимости от кожи головы, чаще наносите на кожу головы маски и бальзамы.
Рукам наравне с лицом нужно уделять внимание, ведь кисти рук очень подвержены внешним воздействиям. Кожа рук имеет слабую гидролипидную плёнку и на ней содержится мало сальных желёз. Уход за руками достаточно простой, на морозе одевайте всегда перчатки, чтобы руки не мёрзли. При выполнении работ по дому нужно надевать резиновые перчатки, и самое главное пользуйтесь питательным и защитным кремом для рук по утрам и вечерам.
Полезные советы по уходу за кожей лица.
За полчаса до выхода на улицу нанесите защитный крем для лица, а именно «зимний» крем. Вместо защитного крема можно использовать тональный крем, он позволит коже дышать. Неплохо присоединить к крему пудру.
Для умывания не используйте воду из под крана, лучше подойдёт для этого «молочко-тоник». Еще можно приготовить косметический лед из настоев трав: шалфея, зверобоя, череды, ромашки, мяты или даже чая. Не нужно забывать про витамины, потому что нехватка витаминов приводит к раннему старению кожи.
Когда кожа шелушиться, нужно сделать паровую ванночку продолжительностью 2-3 минуты, полотенцем высушите лицо и нанесите на него смесь из 1 чайной ложки мёда и одного взбитого белка. 
Через 5 минут станем постукивать кончиками пальцев по лицу, до тех пор, пока маска не станет прилипать к пальцам. Не сдвигайте кожу, должны быть надавливающие движения. После этого ополосните прохладной водой лицо и нанесите маску, которая соответствует вашему типу кожи. Маска уберёт следы усталости и удалит омертвевшие чешуйки.
Хорошо помогает маска из семени льна. Готовится она так: 2 столовые ложки льняного семени, заливают двумя стаканами холодной воды и варят, пока смесь не достигнет кашеобразного состояния, затем процеживают и ещё тёплой наносят на 20 минут на лицо. Потом смывают тёплой водой, и лицо смазывают кремом. Маска снимает раздражение и шелушение, при желании маску накладывают на губы.
Когда выходите на улицу, на несколько секунд прикройте лицо руками, чтобы кожа немного смогла привыкнуть к смене температур. В сильный мороз лицо не закрывайте шарфом, даже самый мягкий шарф может натереть лицо. Закрываясь шарфом, вы задерживаете влагу, которая выделяется при дыхании, что может привести к обморожению. А когда с мороза заходите в помещение, не спешите сесть поближе к теплу. Эти источники тепла высушат и без того обезвоженную на морозе кожу и вызовут раздражение, шелушение и покраснение.
