Красивый овал лица со временем начинает терять свою форму, причиной тому процесс старения кожи. Коррективы во внешность вносят как морщины, так и отвислые щеки. Особенно подобные изменения беспокоят женщин. Они стараются внимательно ухаживать за собой, на что тратится немало времени. Даем несколько рекомендаций о том, что нужно делать, чтобы отсрочить как можно на больший срок беспощадные возрастные изменения кожи, и как замедлить процесс отвисания щек.
Старение кожи обусловлено замедлением формирования волокон эластина и коллагена, они представляют собой цепочки белков, из которых образуется естественный каркас кожи. С возрастом количество этих элементов становится меньше. Неизбежным следствием такого уменьшения является утрата кожей свойства упругости, а далее и постепенное увеличение растяжимости кожи. Одновременно с кожей растягивается и мышечная ткань, которая позже перестает возвращаться в свое первоначальное состояние.
Все эти процессы сводятся к тому, что на лице появляются обвислые щеки. Они образовываются за счет того, что весь подкожный жир перемещается в нижнюю часть лица. И остановить данный процесс, так же как и старание кожи, невозможно, и именно поэтому в наше время существует огромное количество всевозможных косметологических процедур и пластических операций которые смогут лишь замедлить естественный процесс изменений в организме и убрать с лица признаки старения. В борьбе с обвисшими щеками помогут различные косметологические процедуры.
Гимнастика для лица против отвислых щек
Сегодня, каждая уважающая себя женщина знает, что шея и отвислые щеки могут стать ее метрикой, которую скрыть одними косметическими средствами невозможно. Чтобы отдалить наступление старости, как можно дольше любоваться подтянутой кожей и четким овалом лица, косметологи советуют, кроме посещения специализированных салонов, заниматься самостоятельно ежевечерней гимнастикой для лица.
Гимнастика лица просто необходима женщинам. Она оказывает прямое влияние на подтяжку мышц лица, кроме этого значительно улучшается кровоснабжение кожи, а все это является предупреждением отвисания тканей и старения кожи. Отличные результаты наблюдаются при сочетании гимнастики и водных процедур, однако заметны они становятся только спустя месяц. Чтобы предупредить образование «брылей», то есть отвислых щек, рекомендуется каждый день делать следующее:
- подбородок ложится на руки, которые сцеплены в замок и делаются попытки опустить голову, при этом руки не дают это сделать;
- лежа на животе, откинуть голову назад и поворачивать ее в разные стороны;
- приподнять голову и при этом приоткрыть рот так, будто перед ним висит яблоко и его нужно надкусить, затем нужно на несколько секунд напрячь мышцы;
- в заключении упражнение рекомендуется похлопывание ладонями (тыльной стороной) по щекам и низу подбородка.
Массаж лица
Если вы уверены в своих силах, желательно после упражнений сделать легкий массаж лица - один из наиболее эффективных способов ухаживать за увядающей кожей. Благодаря массажу происходит насыщение клеток кислородом, снимается напряжение лицевых мышц, повышается их эластичность, улучшается тонус, что предотвращает образование морщин. Но одной уверенности в своих силах мало. Необходимо владеть техникой массажа.
Выполняется он подушечками пальцев, мягкими, без нажима движениями, строго по линиям наименьшего растяжения кожи. Перед массажем желательно нанести на лицо горячий компресс, подержать его несколько минут, а кончики пальцев смазать абрикосовым или персиковым маслом.
Гимнастика в тандеме с массажем дает необыкновенный результат: подтягиваются мышцы, надолго сохраняя четкий овал лица, кожа приобретает бархатистость, здоровый и естественный вид, свойственный молодости.
Компрессы
Основной причиной появления «брылей» - отвислых щек, с возрастом, является отвисание мышц и жировой прослойки лица, но иногда с такой проблемой сталкиваются и молодые люди, как правило, это происходит после стремительной потери веса. Также способствовать этому может неправильная осанка, когда плечи всегда согнуты, а голова опущена. Решением проблемы отвислых щек могут стать компрессы.
Нужно регулярно делать компресс из йодированной соли. Для этого следует взять два стакана воды и растворить в них три столовых ложки соли. В этом растворе надо смочить салфетку и прикладывать её к щекам и подбородку на две-три минуты. После компресса нужно ополоснуть лицо прохладной водой. Компресс подходит для ежедневного применения.
Также хорошо помогает компресс из настоя ромашки. Для того, чтобы его приготовить, необходимо взять два стакана настоя ромашки – один должен быть хорошо тёплым, второй – холодным. Далее надо взять две салфетки, смочить их в этих настоях и по очереди приставлять к проблемным зонам лица. В течение всей процедуры нужно как минимум пять раз поменять горячую и холодную салфетку, а закончить процедуру желательно холодной салфеткой. Этот компресс можно применять два раза в неделю.
Варианты лечения обвислых щек
Обвисание щек сегодня лечится самыми разными техниками и методами. Пройти лечебные процедуры можно в большинстве приличных салонов красоты, однако на средних и поздних стадиях они уже, к сожалению, неэффективны. Для ранних же стадий лечения подходят следующие способы:
- Термаж - подтяжка кожи, совершаемая аппаратом радиочастотного излучения и не требующая никакого хирургического вмешательства. Под влиянием излучения коллагеновые волокна становятся плотнее и значительно эластичнее. Излучение на высоких частотах также стимулирует организм производить новые волокна.
- Лекарственный электрофорез (ионофорез) - устраняет обвисание щек посредством гальванического тока. Также вместе с электрическом под кожу пациента попадают и лекарственные элементы, имеющие липотропные свойства. Это очень популярный в физиотерапии метод.
- Фотоомоложение - еще одна методика из физиотерапии. Здесь вместо гальванического тока на кожу действуют световые импульсы, которые попадают во все слои кожи и стимулируют активную выработку эластина коллагеновых волокон.
- Омолаживающая процедура ЭЛОС-омоложение кожи подразумевает воздействие лазерной и электромагнитной энергии на кожу волнами в радиочастотном диапазоне, то есть происходит сочетание воздействий тока и света. Такая процедура разрушает скопления жира и за счет нее происходит подтяжка овала лица.
- Мезотерапия - в участки скопления жира посредством хирургической иглы вводят растворяющие жир вещества (липотропы). Один из самых эффективных методов, хоть и, возможно, не самый эстетичный.
Ритидэктомия
Еще одним решением обвислых щек, как и любых других признаков старения, является такое направление пластической хирургии, как ритидэктомия. Ритидэктомия – это круговая подтяжка лица, которая является самым популярным способом избавиться от первых признаков старения кожи лица. Во время ритидэктомии жировая подкожная ткань перемещается, кожа натягивается, в некоторых случаях даже подтягивают более глубокие подкожные слои мягкой ткани. Результат этой операции радует пациентов на протяжении многих лет после операции (от 5 до 10 лет). Все эти годы кожа лица подтянута и упруга.
«Дом советов» рекомендует начинать ухаживать за кожей лица как можно раньше, а не дожидаться того времени, когда уже появятся первые неприятности.
