Лето – это долгожданная пора отпусков. Но лето таит в себе и много опасностей. Зная их, вы можете оградить себя и своих близких от тяжелых и опасных состояний для здоровья. В этой статье будет вести речь о тепловом и солнечном ударе.
Тепловой и солнечный удар
Зачастую люди путают эти понятия. Да, они похожи симптоматически и лечением, но они разные по происхождению. Солнечный удар происходит при длительном пребывании под открытым солнцем без головного убора под воздействием солнечных лучей. А тепловой удар вызывается перегреванием тела, и это может происходить без воздействия солнечных лучей. Тепловой удар может возникнуть, когда человек чересчур тепло одет, в жарком помещении, при физической работе в жарких помещениях (в цехах).
Само понятие солнечный и тепловой удар можно характеризовать следующим образом – происходит нарушение терморегуляции в организме, в результате чего повышается температура тела, прекращение выделения пота и происходит потеря сознания. Такое состояние опасно для жизни человека и ему необходима срочная медицинская помощь.
Больше всего подвержены солнечному и тепловому удару люди с вегето-сосудистой дистонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями, с ожирением и другими эндокринными нарушениями. Статистика говорит о большом количестве смертности, когда температура повышается до 41 градуса.
При тепловом и солнечном ударе происходит нарушение водно-электролитного баланса в организме в результате нарушения потоотделения. В результате обезвоживания сгущивается кровь и от этого страдают все внутренние органы. Патоморфологические исследования центральной нервной системы тех лиц, которые умерли в результате теплового удара, показывают отек оболочек тканей головного мозга и множественные кровоизлияния в них.
Симптомы теплового и солнечного удара
Тепловой и солнечный удар обычно начинаются остро:
- учащение дыхание
- учащенное сердцебиение
- гиперемия кожи
- повышение температуры тела, иногда и до 40 градусов
Тепловой и солнечный удар разделяют на несколько степеней тяжести:
1. Легкой степени
- головная боль
- слабость
- тошнота
2. Средняя тяжесть:
- сильная слабость
- сильная головная боль
- тошнота и рвота
- заторможенность
- обморочное состояние
- повышенное потоотделение
- температура тела до 40 градусов
3. Тяжелая форма развивается внезапно:
- двигательная возбудимость
- психические нарушения, могут возникнуть галюцинации
- дыхание учащенное и поверхностное, нарушен ритм
- учащенный пульс (до 120 ударов в минуту, но слабый)
- признаки обезвоживания (липкий пот, кожные покровы бледные, глаза запавшие)
- температура тела до 41-43 градусов
- в крови нарастает уровень азота и мочевины
- рвота
- судороги
- отсутствие рефлексов (реакции света на зрачки и рефлексов на конечности).
Лечение солнечного и теплового удара
Принимать меры по спасению нужно молниеносно. И первое, что должен сделать спасающий – это убрать пострадавшего из-под солнечный лучей или, если это тепловой удар, то снять одежду, вывести из жаркого помещения. Вызвать скорую помощь. Положить холод на голову, область сердца и на проекцию крупных сосудов. Если пострадавший в сознании, то следует давать обильное питье – холодную щелочную воду (обычная вода не нормализует солевой уровень и уровень электролитов).
Если человек возбужден, то можно ввести димедрол, при судорогах – противосудорожные препараты, но это уже делают работники скорой помощи.
Как не допустить тепловой и солнечный удары?
Первое – это, конечно, снизить время пребывания на солнце. Всем известно, что самое опасное время это с 11.00 и до 16.00., поэтому прячьтесь в самую жару в тень, еще лучше в помещение с кондиционером. Обязательно носите головной убор, особенно это касается детей. Не одевайтесь жарко, одежда должна быть из натурального хлопка, чтобы кожа могла дышать. В синтетических тканях кожа не дышит и создается парниковый эффект. Обязательно соблюдать питьевой режим – 1,5-2 литра воды в день.
