Ученые сообщили, что употребление двух чашек натурального кофе в день. защищает наш организм от развития остеопороза. Проведя исследование образа жизни и здоровья более четырех тысяч женщин, переживших менопаузу, ученые выявили связь между количеством выпитого кофе и частотой переломов.
Результаты показали, что риск возникновения остеопороза у женщин, которые выпивали одну чашку кофе в день, был на 21% меньше по сравнению с риском для тех участниц, которые вообще не пили кофе. Те, кто употреблял две чашки - риск составлял 36%.
Ученые утверждают, что после наступления менопаузы у женщин в организме сокращается выработка гормона эстрогена, который отвечает за плотность костей.
Специалисты утверждают, что в кофе содержатся фитоэстрогены, которые оказывают на организм человека влияние похожее на эстроген. Именно эти вещества помогают предотвратить остеопороз.
