Каждая женщина хотя бы раз в год переболевает простудой, и девять месяцев беременности также полностью не ограждают от этой неприятности.
Тем не менее, именно в период беременности нужно соблюдать осторожность и быть предельно внимательной в случае возникновения первых признаков насморка, «першения» в горле или повышения температуры. Такое повышенное внимание не случайно, напоминаем, так как любое заболевание отрицательно сказывается как на матери, так и на будущем ребенке.
Причины и признаки возникновения простуды
Причин «подхватывания» простуды есть несколько:
- ослабление иммунитета вследствие недополучения витаминно-минерального комплекса в необходимом количестве, скудное питание, перегрузки физические и эмоциональные. Беременная женщина в таких состояниях особенно подвержена опасности заражения вирусами и инфекциями;
- переохлаждение из-за неправильно подобранной одежды и обуви. Во время беременности необходимо одеваться по погоде, не допускать промокания ног, а также не перегреваться;
- нахождение внутри большого скопления людей, болеющих, чихающих и кашляющих. Например, это случается при обязательном посещении беременной всевозможных врачей и ожидании приема в многочисленной очереди, при передвижении на автотранспорте и посещении общественных заведений. Заразиться от другого человека в таких ситуациях – очень легко.
Но все-таки, полностью избегать поликлиники, транспорт и универмаги не получится, зато определить болезнь на начальном этапе вполне возможно.
- Повышение температуры тела в пределах 37-38°C – это повод позвонить врачу или вызвать скорую помощь.
- Насморк и заложенность носа.
- Боли в горле и даже небольшой кашель.
- Упадок сил, слабость.
Опасность простуды и возможные осложнения
В большинстве случаев простуда, ОРВИ и даже грипп в легкой форме не влияют на течение беременности и развитие плода. Однако не стоит забывать о том, что при длительном нелечении, болезнь может обернуться тяжелыми осложнениями и необратимыми последствиями.
- Высокая температура (более 38°C) не спадающая 2 дня может вызвать врожденный порок сердца у ребенка, особенно это касается срока между третьей и седьмой неделей беременности.
- Длительное заболевание горла и носоглотки ведет к проникновению инфекции сквозь плаценту к ребенку.
- Возможно развитие гипоксии плода, что ведет за собой нарушения центральной нервной системы, головного мозга из-за недостатка кислорода.
- Задержка развития плода и его внутренних органов.
Для беременной женщины:
- запущенность болезни грозит более серьезными осложнениями на внутренние органы;
- многоводие;
- самопроизвольный выкидыш;
- преждевременные роды.
При заболевании нарушается общее психологическое состояние беременной. Появляются раздражительность, депрессия, постоянные головокружения и трудности в сосредоточивании внимания на чем-либо.
Особенно повышенное внимание к состоянию здоровья женщины нужно проявлять в первый триместр беременности, так как именно в этот период идет строение жизненно важных органов будущего ребенка.
Медикаментозное лечение простуды
Если во время беременности все-таки возникла ситуация, когда лечение необходимо, следует придерживаться некоторых правил:
- при появлении признаков простуды всегда обращаться к врачу;
- ни в коем случае не принимать медикаменты и заниматься самолечением, даже если в прошлую беременность имелись случаи приема лекарств.
Прием лекарств – это особый вопрос во время беременности. Обычные аспирин, ремантадин, диабазол и многие другие антигриппозные средства противопоказаны во все триместры. Тем не менее, если все-таки произошел случай принятия небольшой дозы аспирина в первые два триместра беременности – особых поводов для беспокойства нет. Наиболее рискованным считается третий триместр, когда одна таблетка аспирина может вызвать увеличение плода и другие проблемы. Например, прием этого лекарства за несколько дней до родов увеличивает риск кровотечений, как у роженицы, так и у плода. Побочные эффекты многих других препаратов не менее опасны, а в отдельных случаях приводит к порокам развития плода, например, нарушение формирования половых органов, полная глухота новорожденного и многие другие.
Но это не значит, что абсолютно все медикаменты противопоказаны во время беременности. При каждом случае необходимо консультироваться с врачом, и только он обязан назначать курс лечения и необходимые препараты!
Домашнее лечение простуды
В случае обычной простуды, не требующей медикаментозного лечения, можно и нужно применять домашние средства, чтобы обезопасить себя и будущего ребенка.
- При первых признаках недомогания, следует ложиться в постель и как можно больше отдыхать и спать.
- Не отказываться от еды, даже при высокой температуре. Во время простуды нужно увеличить употребление белковой пищи и количества цитрусовых фруктов, которые заменяют прием витамина С.
- При кашле, чихании и повышенной температуре происходит большая потеря жидкости из организма, которая так необходима беременной и будущему ребенку. Восполнить недостаток поможет чашка теплого сока или чая с лимоном ежечасно. И конечно, куриный бульон, который к тому же облегчает состояние во время недомоганий.
- Смачивать носовые ходы водным раствором чайной соды или морской соли (1 чайная ложка на стакан воды).
- При болях в горле следует полоскать теплым, но не горячим, раствором соли из расчета 1 ложка соли на 8 ложек воды. Или травяными настоями, например, ромашки или календулы.
- При температуре обтираться тканью смоченной в прохладной воде.
Ни в коем случае нельзя парить ноги, так как это прямая угроза выкидыша, особенно на ранних сроках беременности, предупреждает «Дом советов»!
Но лучше заранее укрепить свой организм, чем потом лечиться. В этом помогут занятия специальной зарядкой для беременных, прием витаминно-минеральных комплексов и правильное питание, отдых и прогулки на свежем воздухе.
Читайте также: Беременность и кальций. Как восполнить недостаток кальция
Читайте также: Беременность и изжога
