Продукты

Здоровье детей напрямую связано с тем, что они едят. Кроме этого, правильное питание создает отличную почву для хорошего физического и умственного развития ребенка. Поэтому необходимо постараться включить в рацион питания...

В настоящее время нет установленного безопасного уровня для канцерогенного хрома-6 в водопроводной воде. Все домохозяйства, подверженные риску загрязнения хромом, должны предпринять меры для очистки своей воды...

У этого овоща, известного с древних времен существует множество родственников. В наше время известна брюссельская, пекинская, цветная капуста и брокколи, краснокочанная, кольраби и другие сорта капусты...

В своей статье Капуста – древний, полезный и вкусный овощ. Ее полезные свойства. уже познакомил Вас с историей этого древнего овоща, рассказал о полезных свойствах капусты. А в статье Капуста...

В своей статье  Какая роль жиров в организме расскажем вам о значении жиров для нашего здоровья. Как важно употребление жиров в достаточном количестве для удовлетворения потребностей организма...

Понятия «Жиры» и «холестерин» тесно связаны между собой. Почему когда мы едим жирную пищу, то боимся повысить свой холестерин. Постараемся ответить вам на эти вопросы...

Поможем вам разобраться в том, какие бывают виды жиров, какие «плохие жиры», а какие «хорошие жиры». А также вы узнаете мнение о жирах, которое кардинально меняет отношение к ним...

Продолжаем писать о жирах и маслах.  Мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры являются особенно важными для нашего здоровья, тем более, если ими заменяются насыщенные жиры. А важны они тем...

Жил да был чуть более ста лет назад один китаец в Гималаях, звали его Ли Ки Йен, а жил он ни много – ни мало, а целых 252 года. Верится с трудом, похоже на сказку? Но повторить его «подвиг» уж очень хочется, правда...

Перепелиные яйца - рецепт здоровья и красоты. Рекомендуем Вам пополнить свой рацион перепелиными яйцами и блюдами из мяса перепелов. Яйца перепелок по содержанию ценных питательных веществ превосходят куриные в пять раз...

Сейчас наступила пора, заготовки на зиму тыквы. Этот вкусный и очень полезный овощ является диетическим продуктом и способствует потере лишних килограммов, также тыква пригодна для изготовления прекрасных шедевров – поделок...

Продолжаем свой цикл публикаций о кефире, его полезных свойствах, кефирных диетах и кефирных разгрузочных днях. Кефирные разгрузочные дни с фруктами и с арбузом можно проводить со второй половины лета или в начале осени...

Кефир – один из самых распространенных и самых любимых продуктов в России. Полезные свойства кефира известны многим, в особенности, в Москве. Недаром провинциалы, более привыкшие в молоку и простокваше, называют москвичей «кефирами» за большую любовь...

Продолжаем знакомить Вас с самыми распространенными заблуждениями об оптимизации веса, которыми пестрят средства массовой информации...

Расскажем своим читателям о пользе моркови, о витаминах и минералах, которыми она богата...