Похудение

Выявлены самые эффективные виды тренировок для похудения

В Великобритании специалисты заявили, что короткие ежедневные занятия спортом дают куда лучший эффект, чем длительные изнурительные тренировки.

подробнее 09.03.2016 21:05

6 причин, которые мешают иметь идеальный пресс

Вы много время уделяете тренировкам, а долгожданные кубики пресса на животе так и не появляются. Предлагаем вам ознакомится с самыми популярными причинами, благодаря которым вам не удается достичь желаемого результата.

подробнее 09.03.2016 18:40

Медики: какой бег больше всего способствует похудению?

Именно бег является важной частью хорошей физической формы и здорового образа жизни. Многие таким образом хотят скинуть лишние килограммы. Но какой вид пробежек выбрать лучше всего, чтобы процесс похудения был быстрым и эффективным?

подробнее 09.03.2016 11:25

Испанские диетологи рекомендуют есть шоколад, чтобы похудеть

В Испании диетологи пришли к невероятному выводу. Как оказалось, похудению способствует умеренное потребление черного шоколада.

подробнее 04.03.2016 11:07

Супермодель Алла Костромичева поделилась секретом похудения

Алла Костромичева – украинская модель в возрасте 29 лет рассказала, что нужно делать людям, которые хотят привести себя в форму, независимо от их профессии. Супермодель раскрыла секрет похудения и поделилась со всеми о том, как же она вернула себя в нужную форму после родов.

подробнее 03.03.2016 13:44

5 советов от ученых, которые помогут снизить вес

Как показали последние исследования американских ученых, здоровый сон является залогом потери лишнего веса. Правильный режим сна поможет Вам бороться с весом быстро и эффективно. Для этого необходимо соблюдать 5 простых правил.

подробнее 27.02.2016 22:26

Антон Геращенко похудел на 35 кг за год

Антон Геращенко – советник Арсена Авакова за год смог сбросить 35 килограммов, и мужчина не намерен останавливаться на достигнутом результате.

подробнее 27.02.2016 19:03

Ученые: прием пищи в темноте поможет похудеть

Как выяснили ученые, если вы ужинаете при минимальном освещении – это замедляет слюноотделение, а также подавляет секрецию желудочного сока.

подробнее 27.02.2016 18:49

Ожирение может быть заразно - ученые

Ученые из Америки сообщили шокирующую новость. Они считают, что ожирение может быть заразным!

подробнее 24.02.2016 11:41

7 факторов, которые мешают похудеть

Самой распространенной причиной набора веса является пропуск завтрака или другого приема пищи. Если у вас не получается похудеть, возможно, все кроется в проблемах, которые вы не замечаете. Ученые выявили семь факторов, которые, по их мнению, мешают похудеть.

подробнее 24.02.2016 09:24

Почему тяжело похудеть,занимаясь спортом-ученые нашли ответ

Группа ученых сделала вывод о том, что если вы мечтаете похудеть, то занятие спортом не могут быть эффективными в долгосрочной перспективе.

подробнее 22.02.2016 11:10

Эксперты: ТОП-5 мифов о похудении

Эксперты выявили ТОП-5 мифов о лишнем весе, которые полезно будет знать женщинам, желающим иметь стройную и идеальную фигуру.

подробнее 19.02.2016 12:33

Плюсы и минусы картофельной диеты

В кинохите прошлого года, фильме "Марсианин" герой Мэтта Дэймона Марк Уотни остался один на красной планете с единственным видом пищи - картофелем. 36-летний австралиец Эндрю Тейлор тоже решил испытать на себе диету Марка, он начал питаться только одним картофелем.

подробнее 18.02.2016 14:55

Ученые составили список продуктов сохраняющих стройность

Ученые из Англии провели ряд исследований и составили список продуктов, которые уменьшают количество сахара и помогают сохранить стройность фигуры.

подробнее 08.02.2016 20:21

Ученые выяснили, что соленый кофе помогает худеть

Многие привыкли добавлять в кофе сахар или молоко, для того чтобы избавиться от его горьковатого привкуса, при этом не забымываясь, что это добавляет вам лишние килограммы. Ученые утверждают, что если добавлять в  кофе - он поможет избавиться от лишних килограмм.

подробнее 08.02.2016 14:25

Страницы