Питание

Сыроедение, рецепты вегетарианских блюд для сыроедов

В статье Сыроедение, что такое сыроедение и его виды рассказал вам о том, что такое сыроедение и о его разновидностях. А в статье Сыроедение, аргументы за и против сыроедения поведает Вам о всех плюсах  и минусах этого метода питания...

подробнее 28.12.2018 14:16

Считалка калорий и диеты для быстрого похудения

У каждого свой путь к красоте. У кого-то через диеты для быстрого похудения, у другого за счет правильного питания. В любом случае каждый из способов требует информационной подготовки. Поэтому прежде чем начинать худеть...

подробнее 28.12.2018 14:14

Тыква. Полезные и лечебные свойства. Блюда из тыква

Как только речь заходит о тыкве, невольно вспоминается детская сказка о Золушке,  где добрая фея превращает тыкву в карету. Да, тыква – это поистине королевский овощ и отношение к нему соответственно самое уважительное...

подробнее 28.12.2018 14:14

Суши. Как рыбку съесть без сюрпризов? Рекомендации

Суши является традиционным блюдом японской кухни. Блюдо очень простое, состоит из риса, сваренного особым образом и морепродуктов.. В качестве начинок могут выступать сырая рыба , а также кальмары, креветки, иногда сочетаются с овощами...

подробнее 28.12.2018 14:08

Правильное и здоровое питание

Даже самые полезные для нашего здоровья продукты можно испортить, если их неправильно приготовить. Рекомендуем всем проверить себя, знаете ли Вы, что нужно есть каждый день, а также о правилах здорового и правильного питания...

подробнее 26.12.2018 12:16

Как избавиться от чувства голода во время диеты?

Попейте воды. Возможно, вы просто спутали жажду с приступом аппетита. В любом случае, на некоторое время желудок будет занят тем, что вы в него влили, и хотя бы на ближайшие 15 минут оставит вас в покое...

подробнее 26.12.2018 12:14

Замучила депрессия? Наш совет: Поможет гречка!

С приходом осени, когда солнышко так редко радует нас своим теплом, обостряются все наши застарелые недуги, настроение не подымается выше нуля, да и нервишки начинают пошаливать...

подробнее 26.12.2018 12:12

Ночные перекусы ухудшают память человека

Медики из США провели специальное исследование, в ходе которого доказали, что ночные перекусы способствуют не только появлению лишнего веса, но и грозят проблемам с памятью.

подробнее 31.01.2017 22:31

Ученые: какая еда делает нас вялыми

Специалисты определили, что невкусная и однообразная еда может привести к депрессии. Зачастую хроническая усталость и депрессия возникают из-за невкусных и однообразных продуктов, которую человек ест ежедневно. Однообразное питание и жесткие диеты, снижают эмоциональный фон и делают человека вялым.

подробнее 11.01.2017 22:54

Диетологи назвали список must-have зимних продуктов

Зимой мы, как правило, употребляем меньше фруктов и овощей, и начинаем поправляться. Генетическая память дает о себе знать – организм на всякий случай запасается жиром, что порою нас расстраивает.

подробнее 12.12.2016 11:30

Новый тренд – результативная банановая диета

Банановая диета набирает все больше популярности в наши дни. Диетологи утверждают, что с ее помощью можно похудеть на 5-6 килограмм за неделю.
 

подробнее 04.12.2016 18:00

Медики раскрыли супер-рецепт с тыквой против гриппа и ОРВИ

В осенне-зимнее время укрепление иммунитета становится для каждого из нас главной задачей, ведь заболеть можно легко и незаметно. А вот если мы будем укреплять свой иммунитет при помощи полезных и вкусных рецептов...
 

 

подробнее 25.11.2016 14:02

Эксперты назвали продукты, провоцирующие рак кишечника

Ни для кого не секрет, что производители продуктов питания щедро снабжают свой товар специальными эмульгаторами, загустителями, красителями, консервантами и прочими вредными для здоровья веществами. 

подробнее 18.11.2016 15:48

Специалисты рассказали, чем лучше заедать стресс

По словам медиков находясь в стрессовом состоянии, как мужчины, так и женщины часто едят вредные продукты. Находясь в стрессовом состояние, люди часто кушают фаст-фуды, и продукты с большим количество соли и сахара. Такое питание, по мнению специалистов, способствует росту количества гормонов стресса, вырабатываемых организмом.

подробнее 27.10.2016 09:49

Рецепт напитка, сжигающего жир – диетологи

Диетологи уверяют, что употребляя этот напиток, всего за неделю можно потерять лишние три килограмма.
 

 

подробнее 20.09.2016 17:05

Страницы