Питание

Яблоко и зеленый чай для оздоровления организма

Ежедневное употребление яблок и зеленого чая бесспорно оздоровит Ваш организм. К такому выводу пришли ученые из британского Института пищевых исследований, проведя ряд анализов и опытов. подробнее 07.11.2015 11:18

Шоколад спасет от осенней депрессии

Многим уже известен тот факт, что настоящий шоколад содержит эндорфины – драгоценные гормоны счастья, а еще – антиоксиданты, магний, железо и имеет еще много –много полезных свойств. подробнее 06.11.2015 16:47

Полезные свойства груши

Груша – это один из самых полезных фруктов. Ее сочные и сладкие плоды помогают укреплять иммунитет, бороться с инфекциями и даже с депрессией. подробнее 05.11.2015 15:27

Чем полезна гречневая крупа?

Гречневая крупа необычайно полезна для организма - в ней много железа, аминокислот, витаминов группы В1, В2, В6, РР. Многие диеты запрещают употребление круп, но это не касается гречневой крупы – она является приятным исключением из правил. подробнее 31.10.2015 12:28

Невероятно вкусный завтрак для похудения

Многих представительниц слабого пола мучает вопрос – как похудеть и при этом питаться вкусно? Ответ есть! Мы готовы поделиться с Вами потрясающим рецептом белково-углеводного коктейля, который не только полезен для здоровья, но и невероятно вкусен. подробнее 30.10.2015 12:51

Страницы