Кальций относится к трудноусвояющимся элементам, и хотя он содержится во многих пищевых продуктах, обеспечить им организм не так-то просто.
При долгой варке овощей в них разрушается до 25% содержащегося кальция, поэтому готовить их лучше в пароварке. подробнее14.01.2016 13:50
Калий , наряду с натрием (Na) и хлором (Cl) - один из трех нутриентов, необходимых человеку в больших количествах. Содержание калия в организме человека составляет 220-250 г. Основная масса находится в клетках, и только около 3-х граммов во внеклеточных жидкостях. подробнее14.01.2016 13:28
В организме содержится около 25 мг йода, из них 15 мг - в щитовидной железе, остальная часть в основном сосредоточена в печени, почках, коже, волосах, ногтях, яичниках и предстательной железе. подробнее14.01.2016 12:04
Ученые подсчитали, что в нашем теле только 0,005-0,006% железа, при этом большая его часть (около 70%) входит в состав гемоглобина, Казалось бы, при таком раскладе испытать дефицит данного микроэлемента довольно сложно – ведь его необходимо совсем немного, а еда, которую мы потребляем, порой содержит значительное количество Fe. подробнее14.01.2016 11:24
О минерале под названием «ванадий» впервые узнали в первой половине девятнадцатого столетия благодаря открытию, которое совершил один шведский ученый. Название этого элемента происходит от имени древнескандинавской богини красоты - Ванадис. подробнее14.01.2016 10:46
Бром это тяжелая (в 6 раз тяжелее воздуха) жидкость красно-бурого цвета, парящая на воздухе, с резким и неприятным запахом. Природным источник брома служат соляные озера, природные рассолы, подземные скважины и морская вода, где бром находится в виде бромидов натрия, калия и магния. подробнее14.01.2016 10:33
Ученые уже давно пришли к выводу, что бор оказывает очень благоприятное воздействие на рост растений. А недостаточное количество бора, в свою очередь, приводит к развитию различных болезней у растений. подробнее14.01.2016 10:15
Алюминий содержится практически во всех органах и тканях человека — в легких, костной и эпителиальной тканях, головном мозге и печени. подробнее14.01.2016 09:59
Самым главным компонентом витамина F является именно линоленовая кислота. При ее достаточном содержании в организме, линоленовая и арахидоновая кислоты способны синтезироваться самостоятельно. подробнее13.01.2016 15:04
Лаетраль - водорастворимый витамин. Среди представителей своей витаминной группы витамин В17 единственный, который отсутствует в пивных дрожжах. Если его рассматривать с химической точки зрения, то окажется что лаетраль представляет собой соединение двух молекул сахара. подробнее13.01.2016 14:53
Витамин B14 вырабатывается во внутренней среде тела, будучи продуцируемым различными микроорганизмами, однако этих количеств неизмеримо мало по сравнению с нуждами в нем клеток и тканей. подробнее13.01.2016 14:34
Ученые считают карнитин заменимой аминокислотой, и относят его к витаминоподобным нутриентам. Нутриентами называют вещества, необходимые нашему организму для жизни: из них строятся клетки и ткани, они нужны для работы и для того, чтобы поддерживать деятельность организма, когда он отдыхает. подробнее13.01.2016 14:22
Пантотеновая кислота, попадая в организм, превращается в пантетин, который входит в состав коэнзима А, который играет важную роль в процессах окисления и ацетилирования. Коэнзим А - одно из немногих веществ в организме, участвующее в метаболизме и белков, и жиров, и углеводов. подробнее13.01.2016 13:37
"Витамин" U назван по первой букве слова "ulcus" (язва) в связи со способностью заживлять язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, но современными учеными его противоязвенное действие подвергается сомнению. подробнее13.01.2016 12:31
Основными представителями витамина РР являются никотиновая кислота и никотинамид. В животных продуктах ниацин содержится в виде никотинамида, а в растительных - в виде никотиновой кислоты. подробнее13.01.2016 12:18
Русскоговорящие психологи в Германии играют решающую роль в решении психологических потребностей русскоязычного населения. В современном глобализованном мире люди часто обращаются за профессиональной психологической помощью, проживая за границей. Это верно и русскоговорящего населения Германии, которое может столкнуться с проблемами получения психологических услуг из-за языковых и культурных барьеров. Рост числа русскоговорящих психологов в Германии является позитивным явлением, которое идет на пользу как русскоязычному населению, так и всему немецкому обществу. Эти специалисты играют решающую роль в преодолении культурных и языковых барьеров и оказании столь необходимой психологической помощи. ... подробнее
