Здоровье

Недорогая стоматология

Многие люди откладывают лечение зубов до лучших времен. Это происходит все потому, что цены на стоматологические услуги кусаются. Безвыходных ситуаций не бывает...

подробнее 28.12.2018 14:03

Аллергопробы

Если человек не знает, на что у него проявляется аллергия, стоит обратиться за медицинской помощью. Вам могут посоветовать сделать аллергопробы. Он представляет собой метод...

подробнее 28.12.2018 14:02

Бессонница и образ жизни

Бессонница – это довольно распространенная проблема. Человек не может быстро уснуть. Не может спать беспробудно всю ночь, на утро он просыпается «разбитым», уставшим и раздраженным...

подробнее 28.12.2018 14:02

Еда для здорового сна

В своих предыдущих статьях рассказывали о факторах, которые мешают нормальному сну, о продуктах, которые не стоит употреблять на ночь. В этой же статье мы хотим рассказать о мелатонине – гормоне сна, и о том, что способствует его выработке...

подробнее 28.12.2018 14:01

Сухое растирание: массаж щеткой – похудение для ленивых

Из разряда похудение для ленивых еще один способ улучшить фигуру, избавиться от целлюлита и навязчивых единиц массы. Сегодня решили рассказать про сухое растирание. Это своеобразный и весьма действенный антицеллюлитный массаж щеткой...

подробнее 28.12.2018 14:01

Какая польза от бани. Как правильно ходить в баню?

Высказывание древних мудрецов гласит о десяти преимуществах омовения водой. Это - свежесть, ясность ума, бодрость, сила, молодость, здоровье, красота, чистота и  приятный цвет кожи, а особенно, внимание женщин...

подробнее 28.12.2018 14:00

Очищение организма. Как эффективно очистить желудок?

Мало кто знает, что пища, которая ежедневно совершает свое незамысловатое путешествие, начиная со рта и заканчивая туалетной комнатой, все это время движется по мышечной трубе – пищеварительному тракту...

подробнее 28.12.2018 14:00

Очищение организма: как ухаживать за ротовой полостью?

Уже рассказывали о жизненной необходимости ухода за собственным телом и регулярного очищения организма. Теперь мы возьмем на себя смелость предложить вам самые эффективные способы очищения организма...

подробнее 28.12.2018 13:59

Очищение организма: уход за носовой полостью

Каждый день мы начинаем с умывания, чистки зубов, принятия душа, но совершенно не уделяем ни малейшего внимания очищению носа и носовой полости. Кроме обычного ежедневного высмаркивания...

подробнее 28.12.2018 13:59

Очищение организма: уход за ушами и лобными пазухами

На первый взгляд, может показаться, что уши не нуждаются в особом уходе, поэтому очищение ушей мы обычно не включаем в ежедневный ритуал утреннего туалета, предполагая, что уши очищаются самостоятельно...

подробнее 28.12.2018 13:59

Как сохранить зрение? Упражнения из йоги

Глаз – очень нежный и чувствительный орган. Он, как зеркало, отражает общее состояние нашего организма. Все наши стрессы, плохое питание, нервное истощение, злоупотребление вредными привычками...

подробнее 28.12.2018 13:59

Как сохранить здоровый позвоночник?

Позвоночник не только является основой нашего тела и его стержнем, но от него также зависит здоровье всего нашего организма в целом. Ученые давно подтвердили, что заболевания позвоночника и его искривления ведут к разным болезням таких внутренних органов...

подробнее 28.12.2018 13:59

Сколько пить воды для сохранения красоты и здоровья?

Сколько воды нужно пить, чтобы сохранить красоту и здоровье? Одни уверяют, что мало, ссылаясь на проблемы с почками, отеки и лишний вес. Другое настаивают на обратном, объясняя, что вода – это жизнь, и, чем больше мы ее пьем, тем лучше...

подробнее 28.12.2018 13:58

Как научиться легко и быстро расслабляться?

Напряжённый рабочий график и неумение или нежелание расслабляться могут стать началом «конца». Под концом понимается нашумевшее заболевание, чума XXI века – депрессия. Как построить конструктивный диалог с самим собой...

подробнее 28.12.2018 13:58

Защита от кишечных инфекций

Сегодняшний мир полон опасности и человека на каждом углу подстерегают скрытые враги, которые только и ждут подходящего момента, чтобы нанести сокрушительный удар по здоровью и порой пренебрежение людьми элементарными правилами гигиены...

подробнее 28.12.2018 13:57

Страницы