Здоровье

Дорожно-транспортные происшествия – это проблема №1 в каждой стране. Сначала приведу немного печальной статистики в России: ежегодно в ДТП погибают около 30 тыс. человек и около 250 тыс. получают травмы различной степени тяжести...

Оказание первой медицинской помощи три травмах – это одно из наиболее необходимых умений, которое должен знать и уметь правильно делать не только медицинский персонал, но и каждый человек...

К 50-ти годам у всех замедляется процесс обмена веществ и у женщин прекращается выработка гормонов. В связи с этим наступает ряд проблем, о которых в молодости даже никто не догадывается...

Климакс это переломный период в жизни каждой женщины. Его проходит абсолютно каждая, только у одной симптомы климакса менее выражены, а у другой – ярко выражены. Около 75% женщин испытывают приливы...

У женщины после 40 лет начинается новая жизнь. Обычно к этому времени она уже многого достигла в карьере, у неё взрослые дети, казалось бы можно передохнуть и пожить для себя. Но неожиданно подкрадывается климакс...

Менопауза – это переломный период в жизни каждой женщины. Яичники перестают выделять женские половые гормоны – эстрогены, и их дефицит сказывается на состоянии здоровья всего организма...

В возрасте 40-50 лет происходят характерные физиологические изменения, наступает менопауза. В этом возрасте у женщины изменяется гормональный фон, а ведь гормоны имеют важное значение в регулировании обменных процессов...

Предлагаем Вам познакомиться со статьей про кефирные разгрузочные дни, которые легче соблюдать в сравнении с кефирными диетами. Эти разгрузочные дни предполагают употребление в пищу овощей, фруктов, злаков, сухофруктов, соков, рыбы и шоколада...

Уже рассказывали о кефире и его полезных свойствах, а также о кефирных диетах и разгрузочных днях на кефире. Разгрузочные дни благоприятно сказываются на здоровье...

В период беременности и грудного вскармливания организм женщины как никогда нуждается во многих витаминах и минеральных веществах, напоминаем. Кальций – один из жизненно важных микроэлементов, ответственный за нормальное состояние костной массы и зубов...

Каждая женщина хотя бы раз в год переболевает простудой, и девять месяцев беременности также полностью не ограждают от этой неприятности. Тем не менее, именно в период беременности нужно соблюдать осторожность и быть предельно внимательной...

Кефир – один из самых распространенных и самых любимых продуктов в России. Полезные свойства кефира известны многим, в особенности, в Москве. Недаром провинциалы, более привыкшие в молоку и простокваше, называют москвичей «кефирами» за большую любовь...

Оптимальный вес – это красивая фигура, успех, прекрасный вид и активный образ жизни. А правильно выбранная корректировка веса – является залогом долголетия и молодости. Но ведь, для каждого из нас оптимальными будут абсолютно разнообразные цифры...

В статье Сыроедение, что такое сыроедение и его виды расскажет вам о том, что такое сыроедение и о его разновидностях...

Существует масса способов для похудения. Предлагаем поговорить о довольно знаменитой белковой диете...