Первые блюда являются неотъемлемым элементом здорового рациона – этому нас учили с детства и это единогласно подтверждают все диетологи. Почему же так важно есть супы? подробнее11.12.2015 16:16
Американские ученые выяснили, что седина не является признаком старости и плохого здоровья, а наоборот, свидетельствует об отличное самочувствие. К такому выводу группа специалистов из США пришла после нескольких исследований, в которых они пытались определить самочувствие и общее состояние здоровья обладателей седых волос. подробнее11.12.2015 16:12
Пищей для ума могут быть не только книги и интеллектуальные задачи, но и определенные продукты, а точнее – вещества, которые в них содержатся. подробнее11.12.2015 14:59
Вопреки давно сложившемуся стереотипу, счастье не влияет на здоровье и продолжительность жизни человека. По крайней мере, так утверждают ученые из Оксфордского университета. подробнее11.12.2015 14:39
В одном из последних интервью американская поп-певица, обладательница премии "Грэмми" Бритни Спирс рассказала о том, как ей удалось привести свое тело в порядок после двух беременностей. подробнее11.12.2015 14:14
Красная икра – частый гость на новогоднем столе, но для того, чтобы деликатес был вкусным, его нужно уметь выбирать. Предлагаем несколько рекомендаций, которые, надеемся, помогут Вам в таком нелегком выборе. подробнее11.12.2015 12:03
Употребление груш на 35% уменьшает риск ожирения. Помимо этого, витамины и клетчатка, которая содержится в этих фруктах, способствует общему оздоровлению организма. подробнее10.12.2015 21:44
«Уверен, что отказ от мяса – это отличная идея, но люди не купятся на это. Лучше сокращать его употребление постепенно», - заявил Шварценегер. подробнее10.12.2015 20:24
С приближением Нового Года все мы задумываемся о том, как не испортить талию, угощаясь праздничными блюдами. Британский диетолог Джейн Митчелл составила список хитростей, которые помогут усмирить аппетит в новогоднюю ночь и, как следствие, сохранить фигуру. подробнее10.12.2015 19:04
Наверняка все наслышаны о чудодейственной пользе овсянки. Ее довольно часто употребляли в пищу сотни лет назад английские аристократы. И сегодня эта абсолютно полезная во всех отношениях каша не утратила своей популярности – уже во всем мире! подробнее09.12.2015 22:36
К продуктам, рекомендуемым при антицеллюлитной диете, относятся, прежде всего такие, которые содержат клетчатку – это фрукты, овощи, бобовые, а также цельнозерновые крупы. подробнее08.12.2015 19:25
Витамин Е, или токоферол, считается одним из самых действенных антиоксидантов и витаминов против старения, а в косметологии он называется «витамином красоты». подробнее08.12.2015 17:53
Быстро похудеть можно и на 5, и на 10, и на 20 кг. Для этого опытные диетологи дают советы, которые действительно имеют эффект. Во-первых, нужно есть каждые 2-2,5 часа и при этом не переедать. То есть, вы должны насытится едой и не более. Если же вы набрали лишних калорий, то их можно согнать с помощью бега или бани. подробнее08.12.2015 14:23
Ощущение стресса может передаваться по наследству. Как правило, это происходит в период грудного кормления, хотя иногда стресс может наследоваться во время зачатия. Специалисты из Израиля рассказали что стресс – это наследственное чувство. подробнее08.12.2015 08:03
Обучение в автошколе – это важный и ответственный этап на пути к получению водительского удостоверения. Важно не только научиться управлять автомобилем, но и понять правила дорожного движения, быть готовым к различным ситуациям на дороге. В этой статье мы рассмотрим, как выбрать автошколу, что включают в себя курсы, и как правильно подготовиться к экзаменам.... подробнее
