Здоровье

Частый просмотр телевизора снижает умственные способности

Согласно последним исследованиям, чрезмерный просмотр телевизионных программ негативно влияет на человеческий мозг: значительно снижаются умственные способности. По словам калифорнийских ученых (США), отказ от телевизора не только сохранит зрение, но и разум. подробнее 18.12.2015 14:34

8 советов, которые позволят дожить до 100 лет

О том, что физические упражнения обладают целебным свойством, говорили даже древние мудрецы. Знаменитый ученый Гиппократ всегда пропагандировал умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе. подробнее 17.12.2015 20:27

Ученые выяснили, есть ли в пиве женские гормоны

Ученые решили выяснить, насколько правдив миф по поводу того, что пиво содержит женские гормоны. Существует стереотип, что у мужчин, которые постоянно пьют пиво, появятся грудь, живот, лишний вес, снижается потенция. Эти процессы связывают с фитоэстрогеном. подробнее 17.12.2015 19:26

Очистить организм за 1 день: 5 простых шагов

Для очистки организма не потребуется много время и усилий. Главное правило - делать это постоянно и вы всегда будете прекрасно себя чувствовать и отлично выглядеть. подробнее 17.12.2015 16:48

Ученые: Изменение состава микрофлоры приводит к ожирению

Американские ученые, проведя очередное исследование, выяснили, что кишечные микроорганизмы влияют на здоровье человека: нарушение микрофлоры может стать причиной ожирение. подробнее 17.12.2015 14:19

Лучший напиток после тренировки

Как известно, для роста мышц важное значение имеет пополнение организма протеинами непосредственно после тренировки. По мнению большинства диетологов, лучшим напитком после физических упражнений является молоко. подробнее 16.12.2015 19:11

Зубная нить продлевает жизнь на шесть лет

Как оказалось, обычная зубная нить может добавить человеку целых шесть лет жизни. Как альтернативу или дополнительное средство для поддержания полости рта в чистоте можно применять полоскание, даже обычной водой. подробнее 16.12.2015 18:43

Медики рассказали, чем лучше заниматься, чтобы похудеть

Многих женщин интересует вопрос – чем заниматься, чтобы похудеть!? Каким спортом? Медики единогласно считают, что полезным для девушек является плаванье. Она также помогает лишиться целлюлита. подробнее 16.12.2015 16:54

Специи и приправы стимулируют работу мозга

Оказывается, специи и приправы не только аромат и специфический вкус в блюдах, а еще они и активизируют работу мозга. Так утверждают бразильские исследователи. подробнее 16.12.2015 16:16

Бодибилдер умер от чрезмерного увлечения стероидами

Американский бодибилдер, увлекшийся употреблением стероидов, умер в 39-летнем возрасте от рака печени. подробнее 16.12.2015 14:35

5 золотых правил питания топ-моделей

Известно, что работа топ-модели – это не только бесконечные вечеринки, показы, развлечения и модная одежда, но и ежедневная тяжелая работа над собой. Ванесса Пэкер – известный американский диетолог, услугами которой пользуются многие топ-модели, раскрыла 5 золотых правил правильного и здорового питания, которые помогут тебе оставаться подтянутой и красивой. подробнее 15.12.2015 22:54

Лечебные свойства перечной мяты

Мята перечная – растение, которое славится своими чудесными успокаивающими свойствами. Наибольшую пользу это растение приносит, когда оно собрано еще до периода своего цветения – именно тогда в стеблях и листочках растения достигается наивысший концентрат эфирного масла. подробнее 15.12.2015 22:12

Частое взвешивание может стать причиной депрессии

Ученые пришли к мнению, что чрезмерное внимание женщин к весу собственного тела может стать причиной психических расстройств. Чем больше женщина уделяет внимания своей фигуре и чаще взвешивается, тем большая вероятность, что у нее рано или поздно разовьется депрессия или анорексия. подробнее 15.12.2015 21:29

5 самых полезных чаев

1. Мята. Мятный чай утоляет жажду лучше многих других напитков, а также придает сил и тонизирует. Кроме того, мята придает чаю приятный вкус и свежесть. Листочки данного растения можно добавлять в состав любого травяного чая. подробнее 15.12.2015 15:47

3 самых полезных сока

Возможно Вы об этом не знали, но каждый день человеку необходимо употреблять 5 порций овощей и фруктов разных цветов – желтые, зеленые и красные. Одна из таких порций, как говорят диетологи, должна быть именно в виде сока. подробнее 14.12.2015 23:08

Страницы