Меню

Яблоки помогают сжигать жир 25.02.2014 17:14

Кожура яблок имеет урсоловую кислоту, которая увеличивает мышечную силу и сжигает жир. Это показали эксперименты над лабораторными грызунами, которые питались жирной пищей.

Яблочная кислота помогала животным сжечь много калорий, снижая тем самым показатели ожирения, риск преддиабета и жировой болезни печени. Медики считают, что урсоловая кислота может быть полезной для людей.

В организме человека содержится белый и коричневый жир. Белый запасает энергию, а коричневый ее сжигает, перерабатывая в тепло. Коричневого жира очень много у маленьких детей, с взрослением его количество уменьшается. Так, кислота, содержащаяся в кожуре яблок, является сильным элементом, сжигающим калории.

Что важно, в эксперименте использовалась животная модель метаболического расстройства. И даже в такой ситуации кислоте удавалось усилить показатели работы скелетных мышц и коричневого жира. Получается, кислота является действенным средством борьбы с ожирением и заболеваниями, с ним связанными.

Категории: