Меню

Выражение негативных эмоций - ключ к долголетию и здоровью 18.03.2016 17:01

Германские ученые из Университета Йены выявили, что ключ к долголетию и здоровью заключается в открытом выражении абсолютно всех своих негативных эмоций.

Около шести тысяч пациентов обследовали специалисты, которые  обнаружили, что накопление негативных эмоций приводит к высокому уровню кровяного давления. Помимо этого растет вероятность развития различных заболеваний, от болезней сердца и повреждения почек до рака.

Маркус Мунд и Кристин Митт стали авторами данного исследования. Специалисты называют таких людей «репрессорами», ведь они особенно подвержены риску. Их легко узнать, ведь такие люди постоянно пытаются скрыть внешние признаки страха или другие негативные эмоции. Помимо этого они отличаются оборонительным поведением, а также репрессоры очень дисциплинированы и лучше всех могут адаптироваться к своему образу жизни.

Категории: