Меню

Ученые выяснили, что кофе может лечить депрессию 18.12.2015 19:38

Ученые сообщили, что кофе обладает полезными свойствами, которые способны уменьшить риск возникновения депрессии. Еще один довод в пользу кофе опубликовали американские ученые: от кофе на 20% уменьшается риск развития депрессии и уменьшается вероятность появления рака кожи (меланомы). 

Стоит подчеркнуть, что речь идет только о настоящем кофе, который содержит кофеин. В отличие от распространенного мнения о том, что кофе препятствует сну, сам запах кофе нормализует работу мозга и способствует здоровому сну и отдыху. Также кофе содержит антиоксиданты, которые способствуют сохранению цепочек ДНК. 

Помимо этого кофе положительно влияет на работу мозга, уменьшая вероятность возникновения таких тяжелых заболеваний, как болезнь Альцгеймера. Согласно исследованиям, которыми занимались научные сотрудники Университета Южной Флориды и Университета Майами, люди после 65 лет, употребляя кофе, имеют меньше шансов заболеть этой опасной болезнью. Несмотря на то, ученые рекомендуют не злоупотреблять этим напитком и выпивать не больше двух чашек ежедневно.

 

Категории: