Меню

Ученые: солнце способно дарить долголетие людям 23.03.2016 16:43

Ученые из Швеции сделали анализ данных практически трех тысяч женщин, у которых наблюдалось состояние их здоровья на протяжении десяти лет.

По результату исследования стало ясно, что находившиеся постоянно под солнцем представительницы прекрасного пола имели меньшее количество шансов умереть от болезней сердца и других заболевания, помимо рака. В результате полученных данных любительницы солнечных ванн в два раза чаще были живы и здоровы 25 лет спустя, чем те, кто активно избегал солнечных лучей.

Данный эффект был связан с тем, что постоянное или регулярное пребывание под солнцем способствовало снижению артериального давления, а также повышению витамина D. Именно это помогало защитить организм женщин от различных заболеваний, включая остеопороз и диабет. Помимо этого солнечные лучи помогают снизить уровень стресса, увеличивая количество эндорфинов в организме человека, тем самым улучшая и повышая настроение. 

Категории: