Меню

Ученые: сидячий образ жизни виноват в 3,8% смертей в мире 28.03.2016 22:31

Бразильские медики провели исследование и сделали выводы, что сидячий образ жизни повышает риск преждевременной смерти. По словам ученых 3,8% смертей в мире происходит от длительного сидения на стуле, если человек сидит более трех часов в сутки. Специалисты определили, что уменьшение количества времени, которое человек проводит сидя на стуле, на 50% в день сокращает количество смертей, связанных с сидячей работой в несколько раз.

При проведении исследования ученые провели метаанализ работ из 54 стран, в них было описано как связан образ жизни и смертность. В результате ученые выяснили, что сидячий образ жизни привел к смерти близко 433 тысяч человек. Самые высокие показатели смертности оказались в странах находящихся в западной части Тихого океана, Европе и Северной Америки, а самые низкие в Юго-Восточной Азии.

Специалисты также утверждают, что интенсивные и регулярные физические нагрузки не повлияют на снижение показателей смертности, если будет оставаться сидячий образ жизни. Полученные данные ученые будут применять для эффективного планирования расписания рабочего дня сотрудников.

Категории: