Меню

Ученые поняли, что мешает человеку на пути к похудению 30.09.2015 18:51

Ученые из Соединенных Штатов Америки пришли к выводу, что основным препятствием на пути к похудению человека является наличие четко намеченной цели. Как стало известно, к подобному заключению пришли специалисты из Вашингтонского университета в Сент-Луисе.

Так, в ходе проведенного эксперимента ученые разделили респондентов на две группы: одной поставили цель похудеть ровно на три килограмма, а второй предъявили более гибкие условия – сбросить 2-4 килограмма.

Результаты исследования были опубликованы авторами в авторитетном научном издании «Journal of Consumer Research». Именно поэтому, желая эффективно похудеть, следует отказаться от четких цифр, а поставить перед собой более гибкие цели.

Напомним, недавно ученые 

Категории: