Меню

Ученые открыли витамин молодости 01.12.2015 22:36

Швейцарские ученые из Высшей технической школы Цюриха провели ряд экспериментов, в результате которых выяснилось, что витамин B3 способствует увеличению продолжительности жизни на 10%, а также продлевает молодость человека. По мнению исследователей, данный витамин предотвращает образование свободных радикалов в организме.

Эксперименты проводились на круглых червях нематодах Caenorhabditiselegans, чья продолжительность жизни составляет около одного месяца. Включив в рацион червей добавки с B3, ученые убедились в том, их эффект заключается в купировании действия свободных радикалов и их интенсивного образования в организме. Результаты исследований червей имеют прямое отношение к людям, так как мы имеем схожие метаболические реакции на поступление в организм B3.

Отметим, что витамин B3 содержится в таких продуктах, как арахис, рис и рыба. Регулярное употребление данного витамина дает эффект, подобный тому, что оказывают физические упражнения. 

Категории: