Меню

Ученые назвали способ, как повысить эффективность мозга 30.11.2015 23:40

Ученые из Великобритании знают, как быстро и эффективно повысить производительность мозга. По их мнению, для этого достаточно выпивать один стакан обычной воды.

В ходе эксперимента группа ученых заметила, что вода повышает эффективность работы головного мозга на 15%. Так, один выпитый стакан не только утоляет жажду, но и делает человека умнее. В рамках своего наблюдения исследователи отобрали добровольцев, которым было предложено позавтракать. «Подопытных» разделили на две группы: первая группа питалась исключительно блюдами и не употребляла воду, а вторая группа, кроме потребленного завтрака должна была выпить небольшое количество воды. Ученые были просто потрясены результатами. Выяснилось, что те, кто выпил хотя бы стакан жидкости, чувствовали себя гораздо лучше, а главное – продуктивно работали в течение дня.

Специалисты отмечают, что секрет успеха обычной воды простой и банальный. Оказывается, когда человек хочет пить, то ее мозг штурмуют сигналы о том, что организму не хватает жидкости. Таким образом, мозг отвлекается на второстепенные задачи и перегружается. Поэтому, если чувствуете, что ваш мозг работает не на все 100, просто выпейте стакан воды.

Категории: