Меню

Ученые: физические нагрузки устраняют головную боль 09.04.2016 21:58

Группа ведущих исследователей обнаружили, что физические нагрузки способны устранить головную боль так же, как и лекарства.

Проведенный эксперимент длился три месяца. В нем участвовало 90 испытуемых, которых разделили на 3 группы. В одной группе участники занимались зарядкой на протяжении 40 минут, и в течение 7 дней. Другая группа выполняла упражнения на расслабление, а третья - принимала лекарственные препараты.

Результатами исследования стало то, что на улучшении здоровья участников всех групп сказались выполняемые ими действия. Исходя из этого, ученые полностью уверенны, что лучшим и эффективным методом борьбы с головной болью являются физические нагрузки.

 

Категории: