Меню

Ученые: две-три чашки кофе в день спасают женщин от .. 08.10.2016 10:40

От ученых стали известны результаты исследования, которые подтверждают пользу кофе. Как стало известно, те женщины, которые в день выпивают две-три чашки кофейного напитка, на 30% меньше подвержены риску развития деменции, чем те женщины, которые вовсе не пьют кофе.

На протяжении 10 лет медики отслеживали медицинские данные более 6 тысяч женщин, средний возраст которых составил 65 лет. В статистике учитывалось количество кофеина, которые употребляют добровольцы. Помимо этого учитывались показатели, такие как: уровень образования, возраст, качество сна, индекс массы тела.

В среднем, как выяснили ученые, женщины употребляли 261 мг кофеина в день. У 400 женщин на протяжении 10 лет развились деменция или другие нарушения когнитивных функций. Однако у тех, кто употреблял кофе реже или вообще не пил этот напиток, деменция развивалась на 36% чаще.

Категории: