Меню

Ученые: домашний бардак опасен для здоровья 04.02.2016 17:24

Ученые выяснили, что может вызывать переедание и стресс – это бардак! Исследование показало, что объем потребления вредной пищи увеличился в два раза из-за грязи, разведенной в жилище.

Проводился удивительный эксперимент: была контрольная группа женщин, ожидавшая другого человека в чистой кухне, а другая группа проводила свои ожидания на очень захламленной кухне (в мойке гора посуды, на столе куча газет и вечно звонивший телефон висел на стене). При этом обеим группам предлагались конфеты, печенье и яблоко на выбор. По сравнение с группой, сидящей в идеально чистой кухне, иная ж из-за нагнетающей грязной обстановки съела в два раза больше печенья. Следовательно, за 10 минут женщины потребляли на 70 калорий больше. После ученые решили более подробно исследовать природу поведения женщин. Перед экспериментом они попросили, чтобы женщины поделились воспоминаниями из жизни. Одни делились ситуациями, где чувствовали, что контролируют все происходящее, другие, наоборот, рассказывали о впечатлениях, где полностью теряли контроль.

Удивительно, но женщины из первой группы, притом, что находились в грязной кухне, лучше держали себя в руках, а также съедали примерно на 100 калорий меньше, чем женщины, вспоминавшие ситуации потери контроля. Исходя из этого, ученые связывают поведение людей как с хаотичностью среды, в которой они обитают, так и с ощущением контроля. Запомните! Чем меньше контроля, тем выше риск плохих выборов в еде.

Категории: