Меню

Ученые доказали полезность употребления яиц мужчинам 11.04.2016 14:43

Научные сотрудники Университета Восточной Финляндии провели ряд уникальных экспериментов, результаты которых показали, что употребление 4 яиц в неделю у мужчин снижается риск возникновения сахарного диабета на 37%. Ученые отмечают, что на этот показатель не влияет физические нагрузки, масса тела, а также пристрастие к вредным привычкам.
Специалисты отметили, что уникальность этого продукта заключается в том, что он на 98% усваивается организмом. Причем это касается яиц прошедших термическую обработку.
Также эксперты отметили, что считавшийся ранее вредным холестерин, содержащийся в яйцах, не оказывает никакого вреда организму. Медики наоборот утверждают, что именно он несет пользу сердечной мышце.
Исследователи сообщили, что в ходе эксперимента они установили, что употребление молочных продуктов увеличивает риск развития диабета второго типа на 23%. Риск также может возрастать от большого количества съединого мяса,. причем жирность его не имеет значения.

Категории: