Меню

Супинг - новый метод похудения и очистки организма 17.03.2016 19:55

Новая диета, которая с каждым днем становится все более популярной среди звезд – это питание исключительно одними супами. Главным последователем такого питания является актриса Гвинет Пэлтроу.

Диетологи утверждают, что употребление супов насыщает организм всеми необходимыми питательными веществами, нормализует пищеварительную систему и дарит энергию.  Главным отличием суппинга (употребление одних супов) имеет ряд преимуществ от джусинга: не вызывает постоянного чувства голода, а также не приводит к повышению сахара в крови.

Журналист и специалист по питанию Элина Фурман сообщила, что в состав супов не должны входить огурцы, семена тыквы и сельдерей. При этом на период диеты из своего рациона лучше исключить кофе, сахар, фрукты, газированные напитки, белки животного происхождения, алкогольные напитки и сигареты. 

Категории: