Меню

Современные диеты опасны для здоровья 26.04.2016 08:51

Диетологи утверждают, что абсолютно все модные диеты приводят к сбою метаболических процессов в организме, к быстрому разрушению зубов, а также возникновению резкого запаха изо рта. 

Те диеты, на протяжении которых рекомендуется есть сырую пищу и пить соки - очень опасны для здоровья. Ведь если пить только соки, будьте готовы к разрушению зубов и десен. Несмотря на то, что большинство звезд отдают ей предпочтение, медики не рекомендуют придерживаться такого образа питания. Поэтому стоит заменить соки – фруктами.

Коктейльные диеты, основанные на потреблении молочных напитков, приводят к ухудшению запаха изо рта, а употребление белка в огромных количествах провоцирует возникновение кетоза. Также такая диета может привести к кариесу из-за содержания в ней большого количества сахара.

Помимо этого, развитие кариеса влечет за собой вегетарианская диета. Медики не рекомендуют питаться обезжиренными продуктами, лучше снизить калорийность пищи. Только тогда в нормальном здоровом режиме будет проходить снижение веса.