Меню

«Синдром отпускника»: рекомендации как преодолеть 29.06.2015 15:52

Работающий человек очень сильно ожидает отпуск, что в дальнейшем ему трудно вернуться к прежнему режиму. Поэтому специалисты разработали ряд рекомендаций, как быстро вернуться к работе.

1. Планируйте отпуск заранее, но не сильно увлекайтесь этим. После воображения о том, как Вы расслабляетесь на берегу моря, очень сложно вернуть прежнюю работоспособность.

2. Берите отпуск с середины недели, и выходите из отпуска в среду или четверг. Вам будет проще настроится на режим работы, а также Вы не успеете переутомиться, потому что скоро выходные.

3. Возвращайтесь с отдыха за один, два дня до выхода на работы. За это время Вы сможете настроиться на рабочий лад, а также привести дом и вещи в порядок.

4. После приезда посетите салон красоты или приобретите что-нибудь из одежды или обуви. Новые покупки всегда выводят человека из скуки.

5. Находясь в отпуске, никогда не думайте о работе. Отпуск необходим для того, чтобы Вы отдохнули и набрались сил на целый год. Поэтому постарайтесь отложить телефон в сторону и хотя бы на это короткое время забыть о ваших делах.

Категории: