Меню

Ранний отход ко сну может говорить о наличии болезни: ученые 06.09.2016 14:12

Представители сильного пола, которые рано лежаться спасть, чаще всего страдают от гипертонии. Помимо этого, такие мужчины часто имеют проблемы со сном.

К таким выводам пришли ученые из Японии, которые провели анализ данных 2400 взрослых. Результаты исследования говорят о том, что мужчины, страдающие от гипертонии, засыпали на 18 минут раньше других участников.

Помимо этого, у добровольцев с гипертонией качество сна было значительно ниже, чем у людей  с нормальным давлением. Интересно, что у представительниц прекрасного пола   такая закономерность выявлена не была.  Ученые считают, что гипертония является причиной утомляемости человека. Помимо этого, она тесно связана с нарушениями сна. То есть, она сбивает циркадные ритмы.

Категории: