Меню

Продукты, которые ускоряют процесс старения - ученые 29.02.2016 10:45

По мнению ученых, существует ряд продуктов питания, которые способны ускорить старение организма. К ним относятся такие продукты:

1. Пшеница. Углевод амилопектин-А, который содержится в пшенице, способен повысить уровень глюкозы в крови намного больше, чем сахар. Таким образом, если употреблять в пищу блюда из пшеничной муки – это способствует очень высокому содержанию уровня сахара в организме, чем любые другие источники углеводов. Тем самым происходит быстрое старение организма человека.

2.Растительные масла. Изначально полезные полиненасыщенные жиры под воздействием окисления теряют свои полезные свойства, а также становятся опасными, приводят к окислительным и серьезным воспалительным процессам. К полезным растительным маслам относят: кокосовое, оливковое и масло авокадо.

3. Кукуруза. На процессы старения в миллионы раз сильнее, чем глюкоза влияют продукты на основе кукурузы, ведь они повышают уровень сахара в крови за счет фруктозы.

Категории: