Меню

Принимая ванну можно похудеть - неожиданные выводы ученых 23.08.2016 10:57

Ученые из Великобритании открыли невероятный факт – оказывается, принимая ванную можно с легкостью похудеть.  Если принимать ванную, температура которой достигает 40 градусов, то это позволит сжечь 126 калорий в час. А ведь такой же эффект вы можете получить от получасовой прогулке.

Был проведен эксперимент, в котором участвовало 10 нетренированных людей. Со специальными браслетами добровольцы принимали ванную. Данные браслеты отслеживали уровень сахара в крови на протяжении суток.

На следующий день добровольцы катались на велосипедах с интенсивностью, повысившей температуру их тела на один градус по Цельсию, а ведь это соответствует изменениям в организме во время приема горячей ванны.

Как стало известно, после приема ванной уровень глюкозы был на 10% ниже, чем после физических тренировок. А ведь это действительно неожиданное открытие.