Меню

Перевод часов особый дискомфорт доставляет подросткам 08.09.2015 18:59

Вскоре нам предстоит перевод часов на осеннее время. Так вот в связи с этим будет интересно знать, что самой страдающей стороной от перевода часов являются подростки. Как выяснили ученые, у тинэйджеров недосып за неделю составляет до трех часов. В пересчете на каждый день продолжительность их сна сокращается немногим больше получаса.
Ну, казалось бы, полчаса не велика потеря. Но это на взгляд непосвященных. А по подсчетам ученых, даже такой недосып не лучшим образом сказывается как на физическом состоянии подростков, так и на их настроении. Отражается недостаток сна и на успеваемости школьников.
Ранее многочисленные исследования подтвердили, что перевод часов во вред здоровью людей и домашних животных. Но все же, стрелки на часах переводят и переводят.

Категории: