Меню

От скорости ходьбы зависит продолжительность жизни - ученые 20.03.2016 15:18

Было проведено новое невероятное исследование, которое установило интересную взаимосвязь между продолжительностью жизни и скоростью ходьбы человека.

Ученые обследовали около 40 тысяч пенсионеров и сделали вывод о том, что 40% женщин, которые ходили в медленном темпе 10 лет назад, дожили до 75 лет. В то время как люди, которые 10 лет назад вели свою жизнь в быстром темпе – уже отпраздновали свой 85 день рождения. Данная невероятная тенденция была замечена и на мужчинах.

В чем же вся суть? В том, что организм человека выбирает самостоятельно скорость своей ходьбы и поэтому можно сделать вывод о состоянии здоровья. Изучав взаимосвязь ходьбы в пожилом возрасте с состоянием сосудов и сердца, невропатологи предупреждают, что если скорость ходьбы у вас замедляется – это серьезный признак, на который стоит отметить внимание.

 

Категории: