Меню

Одеяло влияет на качество сна - ученые 20.02.2016 15:57

Исследователи из Калифорнийского университета выявили, что качество сна зависит от определенных факторов. И как было исследовано, одеяло имеет прямое воздействие на качество сна.

Как оказалось, что во время сна одеяло не только дарит комфорт и согревает людей, а также очень помогает улучшить сон человека. Таким образом, важную роль играет выбор одеяла.

Американские ученые уверенны, что чем тяжелее одеяло, тем лучше и качественней сон у людей. Ведь тяжелое одеяло более глубоко воздействует на человека. Таким образом, сон будет более спокойным, крепким и глубоким. Именно от тяжести одеяла зависит спокойствие человека, его расслабленность, оно помогает успокоиться и забыть о дневных хлопотах.

Категории: