Меню

Нехватка сна негативно влияет на организм, как и алкоголизм 11.04.2016 21:01

Как обнаружили американские специалисты, недостаток сна способен негативно повлиять на организм человека в такой же степени, как и алкоголизм.

При осуществлении лабораторных наблюдений эксперты задействовали добровольцев. Если человек не спит порядка 17 часов, у него снижается степень концентрации и внимательности.

Специалисты твердо уверенны, что данное явление возникает и у тех людей, которые имеют алкогольную зависимость. Ученые заявили, что причиной повышенной агрессивности и раздражительности считается нехватка сна. К развитию сложного психологического заболевания, как оказалось, может привести хроническая бессонница.

 

Категории: