Меню

Недостаток воды приводит к ожирению — ученые 16.07.2016 06:43

Команда американских ученых из Мичиганского университета выяснила, что нехватка воды может привести к развитию ожирения.  В эксперименте, который провели научные сотрудники университета  Мичигана, приняли участие 9528 человек. Результаты исследования показали, что недостаточная гидратация организма приводит набору лишних килограмм, а иногда даже к ожирению.

Специалисты заявили, что для профилактики ожирения, а также целого ряда заболеваний человеку необходимо ежедневно выпивать 8-10 стаканов воды, а также есть в достаточном количестве овощи и фрукты. Полученные данные будут использованы диетологами для разработки программы, что способствует быстрому восстановлению водного баланса в организме человека.

Категории: