Меню

Молоко: как правильно его пить 28.01.2016 19:47

Согласно ведических знаний, молоко может придать невероятную силу вашему организму, но только лишь тогда, когда вы будете его правильно пить. Итак, ниже будет ряд рекомендаций, благодаря которым этот продукт наделит вас энергией.

1. Молоко обладает расслабляющими и успокоительными свойствами, поэтому в дневное время суток лучше его не употреблять.

2. Диетологи рекомендуют употреблять кисло-молочные продукты до 14-15 часов. Принято считать, что в это время они могут навредить организму.

3. Если вы просыпаетесь до 7 часов утра, выпейте чашку горячего молока с сахаром. Это позволит вам расслабиться и успокоиться.

4. Лучшее время для стакана молока - непосредственно перед сном. Именно тогда оно не только излечит вас от множества болезней, но и успокоит, улучшит сон. Но учтите тот факт, что полезным будет только переваренное молоко, поэтому если у вас с утра белый язык - значит, вы, вечером выпили его очень много. На следующий раз уменьшите его количество.

 

Категории: