Меню

Медики выявили новый суперпродукт - оливки 17.09.2016 22:36

Команда медиков сообщили, что оливки являются суперпродуктом. Оливки, как известно, способны снизить риск сердечных заболеваний. Это происходит за счет снижения показателей кровяного давления и холестерина. 

Кстати, оливковое мало также очень полезно для здоровья кожи и волос. Чтобы получить максимально-полезный эффект, достаточно будет употреблять по чашке оливок ежедневно. Ведь основной секрет заключается в большом количестве витамина Е и мононенасыщенных жирных кислот. 

Помимо этого оливки помогают справиться с болевыми ощущениями за счет противовоспалительных свойств. Для кожи и волос оливки считаются идеальным продуктом, ведь в них много жирных кислот, а также антиоксидантов. Данный продукт является лучшим источником  железа, а значит уровень гемоглобина будет на оптимальном уровне.

Категории: