Меню

Медики рассказали, как правильно измерять давление 19.04.2016 11:38

Британские ученые из Университет Эксетера утверждают, что проводить замер артериального давления обязательно нужно на обеих руках: если результаты значительно отличаются, то у человека могут быть серьезные проблемы с сердцем. По их словам, отличие в пять единиц в два раза увеличивает вероятность смерти от болезни сердца в ближайшие восемь лет.

Замеряя давление на правой и левой руках, вы можете обнаружить блокаду артерии с одной стороны тела, даже если нет явных симптомов сердечных болезней. Также медики говорят, что измерять правильно давление очень важно.

Во-первых, делать это надо после короткого отдыха, пяти минут вполне достаточно. За полчаса до замера не можно есть, пить напитки с кофеином, а также курить. Если вы занимались спортом или испытывали другие физические нагрузки, то отдых перед замером давления должен быть не менее 30 минут. Мерять давление нужно в сидячем положении: рука свободно лежит на ровной поверхности, ноги не скрещены и расслаблены. Также при этом нельзя разговаривать.

Категории: